Ženské rady
  • Recepty
  • Zdravie
  • Chudnutie
  • Krása

Chudnutie

Domáci detox, ktorý spaľuje tuky a podporuje trávenie. Stačí ho piť každé ráno!

4. mája 2022 zenskerady 0

Príroda bola od pradávna hlavným zdrojom medicíny pre ľudí. Vďaka nej môžeme nájsť všetky živiny, ktoré potrebujeme na vyriešenie mnohých problémov. Najlepšie na prírodných liekoch […]

Susedka mi poradila recept na vodu, ktorá vyčistí telo a pomôže schudnúť. Výsledky sú viditeľné okamžite!

3. mája 2022 zenskerady 0

Väčšina z nás by chcela schudnúť aspoň kilogram, a tak niet divu, že teraz je celý internet plný najrôznejších úžasných receptov, čarovných elixírov, čarovných diét […]

Vďaka tomuto nápoju si vyčistila črevá od toxínov a schudla 9 kilogramov len za 3 týždne.

3. mája 2022 zenskerady 0

Mnoho ľudí trpí ochorením čriev. Niektorí z nich majú problémy s tráviacim systémom kvôli zlým stravovacím návykom. Existuje mnoho techník na čistenie čriev, ale väčšina z […]

5 kg ​​dole za posledný mesiac bez námahy. A to všetko vďaka tomuto ľudovému receptu!

2. mája 2022 zenskerady 0

V prípade, že nie ste spokojní pri pohľade na seba do zrkadla a vaše obľúbené džínsy vám už nesedia, nezúfajte. Odvarom zo škorice a bobkového […]

Zabudnite na teplú vodu s citrónom! Tieto 3 nápoje urobia s vašim chudnutím zázraky!

2. mája 2022 zenskerady 0

Hoci nám pitie teplej citrónovej vody poskytuje pevnú dávku antioxidantov a vitamínu C, aj tak nemá vplyv na naše chudnutie, o čom sa mnohí mylne […]

Najlepší nápoj na spaľovanie tukov! Stačia vám len tieto základné ingrediencie, a za mesiac môžete mať až o 5 kilogramov menej…

2. mája 2022 zenskerady 0

Potrebujete zhodiť pár nadbytočných kilogramov? Okrem úpravy jedálneho lístku vám môže pomôcť aj pitný režim. Vyvarujte sa sladeným nápojom. Čistou vodou, prípadne minerálkou nič nepokazíte, […]

8 jedál, ktoré môžete jesť aj neskoro večer, bez toho aby ste pribrali.

1. mája 2022 zenskerady 0

Buďme úprimní, každý z nás rád jedáva vo večerných hodinách. Občerstvenie počas filmu, zápasu alebo stretnutia s priateľmi… a kilogramy veselo pribúdajú. Existujú však produkty, […]

Nový hit chudnutia: KÁVOVÁ DIÉTA! Môžete schudnúť až 7 kilogramov za 7 dní. Drží sa takto…

1. mája 2022 zenskerady 0

S touto krátkou 7-dňovou diétou môžete stratiť ať 7 kg a  to len vďaka káve. Podmienkou je piť 2-3 šálky kávy každý deň. Káva je jedným z najpopulárnejších […]

Kamarátka ma naučila recept na ZDRAVÉ RAŇAJKY s ovsenými vločkami! Vďaka nim som schudla už 6 kilogramov… (VIDEONÁVOD)

1. mája 2022 zenskerady 0

Dnes sa s vami podelíme o zdravé a chutné jedlo, ktoré je ideálne na raňajky. Ak budete pravidelne raňajkovať toto, verte, že sa to odzrkadlí […]

Moja kamarátka schudla vďaka KOKOSOVÉMU OLEJU už 10 kilogramov! Vyskúšala som to tiež, a naozaj to funguje…

30. apríla 2022 zenskerady 0

Kokosový olej sa čoraz viac stáva populárnejšou súčasťou zdravej výživy. Okrem toho, že potláča chuť na sladké, má kokosový olej ďalšie prednosti, ktoré pomáhajú udržiavať […]

Navigácia v článkoch

« 1 2 3 4 … 9 »

Toto poraďte každému, koho trápia kilogramy na bruchu. Stačí, keď pred spaním urobíte TÚTO jednu vec!

19. mája 2022 0

Kľúčom k chudnutiu nie je prísna diéta. Jesť by ste mali 5x denne, a zásadou, ktorú si dnes povieme je, nejesť minimálne 2 hodiny pred […]

10 jednoduchých strečingových cvičení na urýchlenie vášho metabolizmu, ktoré môžete robiť doma.

19. mája 2022 0

Nie každý z nás má čas a možnosť chodiť do posilňovne niekoľkokrát týždenne. Existujú však cvičenia, ktoré vám pomôžu starať sa o zdravé telo a […]

Jedla som každé ráno na raňajky toto a zhodila som 10 kilogramov. Skúste to aj vy!

18. mája 2022 0

Takmer každá dáma chce stratiť pár kg. V priebehu rokov takmer každý naberie niekoľko kilogramov navyše. Týmto spôsobom, aký vám dnes ponúkneme, je chudnutie veľmi jednoduché. Čo […]

Overený zoštíhľujúci nápoj, ktorý sa stal hitom internetu! Zhodíte s ním 6 kg za pár dní – používajú ho 10 tisíce ľudí po celom svete…

17. mája 2022 0

Nie je veľkým tajomstvom, že škorica má mnoho blahodarných zdraviu prospešných vlastností. Toto korenie bráni vzniku kardiovaskulárnych chorôb, pretože pomáha zbavovať telo cholesterolu a tým […]

Vojenská diéta – schudnete s ňou až 3 kilogramy nadváhy za 3 dni.

16. mája 2022 0

„Military Diet“, teda vojenská diéta, vznikla v USA. Jej cieľom vraj bolo dostať do kondičky príslušníkov americkej armády. Nedá sa to však na 100 % potvrdiť. Možno je to […]

Copyright © 2022 | WordPress Theme by MH Themes