Kto z nás nemá rád nakladané uhorky … Šťavnaté, zdravé a tie od mamy – vynikajúce! Ak sú také chutné, prečo vyhadzujete uhorkovú šťavu? Viem, jej vzhľad nevyzerá lákavo, ale vyhráva to, koľko zdravotných výhod prináša!
Ukazuje sa, že táto slaná šťava je ako magický elixír. Lieči a je najlepšou potravou pre dobré baktérie v čreve!
… ale to nie je všetko! Má toľko výhod, že si ju zamilujete ešte viac!
11 dôvodov prečo začať piť uhorkovú šťavu:
#1 Znižuje kocovinu – poriadna dávka uhorkovej šťavy po nočnom pití môže pomôcť zmierniť kocovinu
Vypite trochu uhorkovej šťavy po nočnom fláme, keď vstanete! Vďaka tomu dodáte telu potrebné elektrolyty!
# 2 Zabíja burinu – nastriekajte alebo nalejte šťavu priamo na burinu, aby ste sa jej zbavili
Zmes octu a soli je to, čo porazí neželaného nepriateľa.
# 3 Použite šťavu z kyslej uhorky druhýkrát
To je pravda. Šťavu môžete znova použiť na nakladanie iných potravín. Mrkvu, vajce, papriku alebo čokoľvek chcete hodiť do pohára a nechať pár dní nakysnúť.
#4 Marináda pomôže upokojiť žalúdok – kyslosť sa dá skrotiť neutralizačnou silou šťavy z marinády
Ideálne ako pri žalúdočných problémoch, tak aj pri ranných nevoľnostiach.
# 5 Je to skvelý energetický nápoj – je spoľahlivý pred a po tréningu
Vďaka obsahu elektrolytu zostanete hydratovaní a to, čo vypotíte, sa obnoví.
# 6 Svalové kŕče – Veda dokázala, že uhorková šťava zabraňuje sťahovaniu svalov v tele
Z nejakého dôvodu je obľúbeným nápojom športovcov a tréneri ho majú vždy po ruke.
# 7 Perfektné na popáleniny – Na upokojenie opálenej pokožky ju umyte šťavou z uhoriek
Ocot v ňom pomáha upokojiť prípadné pľuzgiere. Udržujte marinádu na obzvlášť boľavých miestach.
# 8 Bolesť v krku – Výhody šťavy zo soli a octu sú účinným liekom na bolesť v krku
Ak vy alebo vaše deti neradi pijete kyslú uhorku, môžete namiesto toho kloktať.
#9 Prekoná pálenie záhy a tráviace ťažkosti – vypite pohár uhorkovej šťavy na vyrovnanie pH žalúdka
Už žiadna bolesť alebo nepohodlie!
# 10 Ocot v zelenej šťave podporuje metabolizmus a má vo všeobecnosti nízky obsah kalórií, čo z neho robí životaschopnú možnosť na dosiahnutie vašich cieľov v oblasti chudnutia
Len dávajte pozor , aby hladina sodíka nespôsobovala zadržiavanie vody.
#11 Nakladaná šťava sa dá použiť na marinovanie mäsa a je tiež skvelou prílohou k vareným rybám
Použite ju ako nočnú marinádu na kuracie mäso , aby malo príjemnú chuť pri grilovaní alebo vyprážaní!
Leave a Reply