Ako vám hormóny bránia schudnúť? Ak po diéte neschudnete ani 200 g, urobte DVE dôležité veci!
Ak sa vám nedarí schudnúť, buď robíte niečo zle, alebo funguje hormonálne priberanie a tu je to, čo to je a ako tomu zabrániť. Mnohé […]
Chudnutie
Tento nápoj zasýti a pomôže odstrániť tuk vo vašom tele. Určite to oceníte!
Chudnutie je dlhodobý proces, ktorý trvá mesiace alebo dokonca roky. Môžete ho však urýchliť pri čistení tela a potláčaní nadmernej chuti do jedla! Chia Hlavnou […]
Najväčším nepriateľom tuku je POHÁNKA! Jedzte ju takto s kefírom na raňajky a schudnite až 10 kilogramov…
Ak by sme to nazvali diétou, nebolo by to celkom spravodlivé. Pri tejto očiste totiž nikdy nebudete pociťovať hlad. Je vynikajúca, pretože prečistí nielen črevá, […]
Nechudnete ale naopak priberáte? Určite je to tým, že robíte jednu z týchto 5 chýb!
5 najväčších chýb, kvôli ktorým stále priberáte a robí ich väčšina ľudí… Chcete schudnúť ale akosi vám to stále nefunguje? Prečítajte si nasledujúce diétne omyly […]
Táto zmes POMÁHA ŽENÁM po menopauze: Lieči črevá, pomáha schudnúť a upravuje hormóny.
Táto zmes pomáha najmä ženám po menopauze zlepšiť si zdravie aj líniu… Ľanové semienko sa používa ako tradičný prírodný liek v stredomorských kultúrach už tisíce […]
AKO SA ZBAVIŤ TUKU NA BRUCHU: Túto diétu uznávajú všetci odborníci na výživu ako najefektívnejší spôsob trvalého chudnutia!
Táto diéta je uznávaná všetkými odborníkmi na výživu! Je to najefektívnejší spôsob ako sa zbaviť nadváhy… Veľké brucho je nielen neestetické, ale aj veľmi nebezpečné. […]
Zažeňte chuť na sladké a schudnite stlačením jedného bodu pri uchu.
Diétne karty, bežecké pásy, aerobik… niekedy sa chudnutie stáva bolesťou (a to doslova vo väčšine častí tela!). Najmä ak ste gurmán a nemôžete ovládať tie […]
Chuť na sladké okamžite zmizne. Pite ráno nalačno a kilogramy začnú ubúdať!
Stačí len jedna lyžica denne a chuť na sladké zmizne. Tiež vám pomôže znížiť hladinu cukru v krvi. Dietológovia nás už dlho upozorňujú na to, […]
Zjedzte JEDNU LYŽICU každý deň a vaše chudnutie bude oveľa rýchlejšie. (RECEPT)
Recept, ktorý vám vyčistí črevá, budete menej hladní a schudnete… Dnes si ukážeme recept na jednoduchý chia-uhorkovo-citrónový nápoj na zvýšenie nálady a energie pri prečisťovaní […]
Raňajky, ktoré pomáhajú schudnúť a znižujú riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. (RECEPT)
Raňajky sú základ dňa. Je však veľmi dôležité čo raňajkujeme. Sladké, alebo príliš slané tučné raňajky môžu nášmu telu skôr ublížiť. Tuky sa hromadia v […]