Mesiac: máj 2023

Tento čaj by mala piť každá žena, ktorá má viac ako 40 rokov… Mnohí považujú túto liečivú bylinku za burinu, avšak keď zistíte, aké liečivé […]

Na túto tému sa vyjadril prof. dr hab. Andreas Michalsen, lekár z berlínskej nemocnice Immanuel, vysvetľuje, že stále viac výskumov ukazuje, že predĺženie života je možné, ba […]

Aj keď neustále počúvame o škodlivosti nasýtených mastných kyselín, príliš zriedkavo hovoríme o trans-tukoch prítomných napr. v rafinovaných rastlinných tukoch. Podľa CDC by zníženie trans izomérov v […]

Čo je chrumkavé, bohaté na nenasýtené mastné kyseliny, vitamíny, minerály, vlákninu a bielkoviny? Takmer každého ako prvé napadnú orechy. Medzitým sú kôstky a semená tiež mimoriadnou […]

Reďkovka patrí s príchodom jari k najčastejšie kupovanej zelenine Slovákov. Táto chrumkavá jarná zelenina je chutným doplnkom k chlebíkom alebo tvarohu s pažítkou. Aký vplyv […]

Poháňa mozog, pomáha črevám, stará sa o obehový systém a dokonca chráni pred rakovinou. Ľanový olej vďačí za túto mimoriadnu silu omega-3 a omega-6 kyselinám, ktoré […]

Ľudia, ktorí bojujú s častými infekciami, potrebujú účinné posilnenie imunitného systému. Ruský vedec Dr. Sergej Bubnovskij objavil účinnú a bezpečnú metódu na zlepšenie fungovania imunitného systému. […]

Tekvicové semená sú veľmi obľúbenou pochúťkou a navyše obsahujú vysoké hodnoty minerálnych látok, ako napr. mangán 214%, fosfor 168%, horčík 155% a zinok 80% odporúčanej […]