
Budíte sa v noci medzi 03:00 – 05:00? Toto sa vám snaží telo povedať, nepodceňujte TIETO SIGNÁLY!
Čo znamená prebúdzanie sa v určitú nočnú hodinu? Neignorujte tieto signály… Telo je úžasný mechanizmus. Počas spánku v ňom dochádza k početným chemickým reakciám a zmenám […]