Jablká sú „SMRŤ“ pre vysoký cholesterol a cukor: Odborníci prezradili, ako ich jesť, aby ste z nich mali úžitok!
Vláknina je mimoriadne dôležitá pre zdravie celého organizmu, nielen pre trávenie. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu, čím znižujú riziko srdcových ochorení a zabraňujú prudkým výkyvom hladiny […]