Elegantný a mimoriadne chutný koláč — „Pani Walevska“.
Tento tradičný poľský koláč je nielen krásny na pohľad, ale aj veľmi chutný. Typický je pre neho vrstvený vzhľad — čím viac vrstiev, tým krajší […]
Mesiac: jún 2025
Torta Marishenka.
Poľská torta Marishenka. Jemná, nadýchaná torta s čokoládovým piškótom, zamatovým krémom a chrumkavou orechovou vrstvou. Ingrediencie: Na čokoládový piškót: 7 vajec 1 pohár kryštálového cukru […]
6 najväčších chýb po tréningu, ktoré brzdia chudnutie: nerobíte ich aj vy?
Ani to najintenzívnejšie cvičenie v posilňovni neprinesie želané výsledky, ak robíte chyby vo výžive. Niektoré z nich môžu výrazne spomaliť spaľovanie tukov či rast svalovej […]
Lahodné a krehké ovocné rolky od babičky.
Ľahké, voňavé a veľmi chutné ovocné pečivo vhodné na každú príležitosť. Ovocné pečivo s džemom. Ingrediencie: maslo – 125 g kyslá smotana – 125 g […]
Nutellové roládky pre deti (aj dospelých!).
Prekvapte svojich malých (ale aj veľkých) maškrtníkov sladkým pečivom plneným Nutellou. Rovnakým spôsobom môžete pripraviť aj iné varianty – s džemom, lekvárom, zmesou orechov, škorice, […]
Ako môže každodenné pitie kávy ovplyvniť starnutie žien?
Pitie kávy môže ženám pomôcť zdravo starnúť, naznačuje to nová štúdia. Pravidelná konzumácia kávy môže prispieť k zdravému starnutiu u žien. Vyplýva to z novej […]
Lenivý medový koláč za 30 minút.
Najjednoduchší a najchutnejší recept na rýchly koláč. Tento koláč pripomína perník a jeho príprava vám nezaberie viac než polhodinu. Krém si môžete upraviť podľa vlastnej […]
Moja kamarátka mala takýto ušný lalôčik, potom išla k doktorovi a mal pre ňu veľmi ZLÚ SPRÁVU!
Krvné cievy, ktoré lemujú naše telo, transportujú krv bohatú na kyslík a živiny do buniek a zabezpečujú ich správne a efektívne fungovanie. Ak však krv […]
Potravina budúcnosti – ničí vírusy, baktérie, rakovinové bunky a spomaľuje starnutie!
Dá sa povedať, že je to jedna z najzdravších potravín na planéte! Ak sa dá, začnite ju pestovať… Arónia účinne čistí ľudský organizmus od škodlivých […]
Známy lekár to povedal na rovinu: ,,Najčastejšie je človek chorý z lenivosti a chamtivosti!“
Toto by si mal prečítať každý! Nikolaj Michajlovič Ámosov – veľký vedec, slávny kardiochirurg, ktorý zachránil tisíce životov. Operovať prestal v 79 rokoch. Zomrel vo […]