Smrteľné dávky obľúbených produktov. Môžeme sa predávkovať aj tými, ktoré sú považované za zdravé!

Cieľom tohto článku je, aby ste si uvedomili, že všetko by malo mať svoju umiernenosť a že príliš veľa škodí.

#1 Tmavá čokoláda

Tmavá čokoláda je všeobecne považovaná za zdravšiu náhradu za mliečnu čokoládu. Keď však zjeme príliš veľa čokolády, môže nám to vážne ublížiť. Odhaduje sa, že konzumácia 80 čokoládových tyčiniek spôsobí prebytok teobromínu v tele, čo môže viesť k otrave a dokonca k smrti dospelého. 80 čokoládových tyčiniek je veľa.

#2 Chilli papričky

Fanúšikom koreneného jedla neprekážajú. Problém nastáva, keď ich zjete príliš veľa, čo môže dokonca viesť k smrti. Štúdia z roku 1980 zistila, že jesť 1,3 kilogramu prášku z j feferónky naraz je schopné zabiť dospelého človeka s hmotnosťou 90 kilogramov. Prvé husle v tomto prípade hrá kapsaicín, hlavná zložka chilli, čo môže viesť k zápalu tkaniva a zničeniu sliznice žalúdka a čriev.

#3 Mrkva

Kto by si myslel, že sa môžete dokonca predávkovať mrkvou! Mrkva je bohatá predovšetkým na vitamín A, ktorý zlepšuje zrak a podporuje stav pokožky, vlasov a nechtov. V stredne veľkej mrkve je asi 21 tisíc jednotiek vitamínu A. Na zabezpečenie jeho dennej potreby stačí jesť iba 100 g mrkvy. Aby však došlo k akútnej otrave vitamínom A, museli by ste jesť až 30 kilogramov mrkvy. Toto množstvo môže viesť k bolestiam hlavy, nevoľnosti, zvracaniu a dokonca k smrti.

reklama

#4 Banány

Banány sú bohaté na draslík. Draslík, ktorý je vo veľkej dávke smrteľný. Stredne veľký banán obsahuje asi 400 mg draslíka. Smrteľná dávka je 2600 mg/kg telesnej hmotnosti. Vynásobte to svojou telesnou hmotnosťou a dostanete dávku draslíka, ktorej spotreba vás môže prinútiť pozrieť sa na svet zhora.

#5 Káva

Mnoho ľudí si nevie predstaviť ráno bez šálky kávy. Niektorí si neodopierajú ďalšie šálky tohto energetického nápoja aj po zvyšok dňa. Zatiaľ čo niekoľko šálok pravdepodobne ešte nikomu neublížilo, niekoľko desiatok môže. Nebezpečná dávka pre 70-kilogramového muža je 70 šálok kávy denne. Takéto množstvo s najväčšou pravdepodobnosťou povedie k rýchlemu búšeniu srdca a dokonca k jeho zastaveniu, pokiaľ Vás nezabije prebytočná voda v tele. Viac o tom v ďalšom bode…

#6 Voda

Voda, ktorá nám dáva život, môže byť pre nás tiež smrteľná. Rôzne zdroje dávajú rôzne hodnoty. Pri priemerovaní sa však predpokladá, že na 1 kilogram telesnej hmotnosti by sa telu malo poskytnúť 30 mililitrov vody. Pitie príliš veľkého množstva vody povedie k otrave. Stačí piť 6 litrov vody naraz, aby ste sa ňou otrávili, čo môže viesť k smrti.