Keď sa pôjdete pozrieť do zrkadla, vystrčíte jazyk a dobre sa naň pozriete, možno sa dozviete niečo zaujímavé o stave vášho zdravia. Myslíte si, že je to nemožné? A predsa!
Jazyk je multifunkčný orgán, ktorý nám umožňuje jasne hovoriť, vychutnať si chuť našich obľúbených jedál alebo uľahčiť prehĺtanie, ale môže nám tiež (čo väčšina z nás pravdepodobne nevie) povedať, že je potrebné navštíviť lekára …
Ružový a hladký
Ak jváš jazyk vyzerá ako ten na obrázku vyššie, to znamená: na ňom nie sú žiadne škvrny, sfarbenia a silný biely sediment, ale je plný drobných bradavíc (chuťových pohárikov), znamená to, že vo vašom tele sa pravdepodobne nič zlé nedeje.
Avšak podľa Women s Heslth, ak je príliš hladký, môžete mať nedostatok určitých vitamínov.
Červený a mäsitý
Jasne červený jazyk je podľa Clevelandskej kliniky znakom nedostatku vitamínov, ako je vitamín B12 alebo kyselina listová. Preto stojí za zváženie zaviesť do svojej stravy viac zelenej zeleniny, najmä listovej.
Zvlnené okraje po stranách
Dr. Jeremy Kaslow hovorí, že ak spozorujete podobný opuch na jazyku, vo forme zvlnených okrajov, môže to znamenať, že máte nejakú poruchu štítnej žľazy. Preto by ste mali venovať pozornosť tomu, či sa na vašom tele tvorí modrín, a to aj po ľahkej námahe, či už nie ste neustále unavení alebo či ste v poslednej dobe nestratili viac vlasov. Najlepšie je, ak čo najskôr pôjdete k endokrinológovi.
Opuch jazyka môže tiež naznačovať dehydratáciu tela. Preto venujte pozornosť tomu, aby ste počas dňa vypili odporúčané množstvo vody.
Trhliny
Tento stav jazyka môže byť príznakom autoimunitného ochorenia, ale nemusí to byť nevyhnutne niečo nebezpečné. Takéto trhliny sa môžu objaviť, keď sme mladí, a s procesom dospievania a neskoršieho starnutia sa môžu zvýšiť.
Najlepšie však je, ak pôjdete k lekárovi alebo pri ďalšej návšteve zubára mu ukážete svoj jazyk.
Hnedý alebo čierny povlak
Ak je váš jazyk čierny alebo hnedý, môže to znamenať, že sa dostatočne nestaráte o ústnu hygienu. Takýto problém sa však môže objaviť aj u pacientov s cukrovkou, ľudí užívajúcich antibiotiká alebo ľudí podstupujúcich chemoterapiu.
Ak však nemáte žiadny z vyššie uvedených problémov, je pravdepodobne čas, aby sa zubná kefka a zubná niť pustili do práce.
Biely povlak
Ak je na jazyku hrubší biely povlak, mali by ste navštíviť lekára. Je veľmi pravdepodobné, že máte problém s nečistotou úst.
Na druhej strane, ak fajčíte cigarety a máte taký silný biely kvet, okamžite choďte k lekárovi. To môže byť znakom leukoplakie, to znamená prekanceróznej lézie.
Zmeny alebo vredy
Takéto zmeny môžu byť znakom stresu, ale aj rakoviny. Vredy zvyčajne zmiznú do týždňa, ale môžu sa vyskytnúť aj na niekoľko dní a môžu byť veľmi bolestivé. Ak je takýto stav predĺžený alebo veľmi bolestivý, poraďte sa s lekárom.
Stojí za to sa z času na čas pozrieť na jazyk, aby ste skontrolovali, či je všetko v poriadku.
Sú pre vás tieto informácie užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply