Všetci vieme, že vavrín (bobkový list) je veľmi dobré korenie, ktoré zaujíma osobitné miesto v každej kuchyni. Čo však možno neviete, je, že tieto listy, ako aj ich použitie pri varení, sú tiež dobré pre naše zdravie.
Bobkové listy sa používajú na výrobu vynikajúceho liečivého oleja, ktorý má mnoho výhod pre naše zdravie.
Výhody bobkového listu:
- upokojuje nervový systém
- posilňuje imunitný systém
- čistí črevo
- zvyšuje a stimuluje proces potenia
- používaný pri bolestiach kĺbov
- lieči kŕčové žily
- zlepšuje duševnú aktivitu
Olej z bobkových listov
Prísady:
- 30 g bobkových listov
- 250 ml olivového oleja
Postup:
Nalejte olivový olej na bobkový list.
Vložte zmes do sklenenej fľaše, pevne ju uzavrite a nechajte stáť na tmavom a chladnom mieste 14 dní.
Z času na čas pretrepte obsah fľaše.
Po 2 týždňoch preceďte olej cez gázu a nalejte ho do inej nádoby.
Vavrínový olej skladujte v chladnej miestnosti.
Výhody oleja z bobkových listov:
- lieči boľavé kĺby (stačí mierne zahriať olej a potom dôkladne natrieť boľavé kĺby)
- lieči ušné infekcie a migrény pri silných bolestiach hlavy. Votrite olej do spánkov.
- aspirín môžete nahradiť bobkovým olejom, pretože zráža zvýšenú telesnú teplotu, zlepšuje chuť do jedla
- pomáha eliminovať bolesť v žalúdku a črevách
- normalizuje funkciu obličiek a pečene
- tento olej môže byť tiež použitý ako pleťová voda na odstránenie kožných problémov na tvári, veľmi účinný olej proti akné
Vnútorné užívanie: Užite 1 čajovú lyžičku na ráno a jednu na večer po dobu 3 týždňov, potom si dajte týždeň pauzu a opäť opakujte 3 týždne.
Vonkajšie užívanie: Potierajte boľavé kĺby, kŕčové žily večer alebo spánky pri bolesti hlavy.
Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply