Málokedy niekto z nás pripisuje bobkovým listom veľkú silu. Mnohí z nás ich používajú bobkový list len na dochucovanie jedál a tu naša interakcia s ním končí.
Medzitým sa ukázalo, že bobkový list má veľké množstvo zdravotných výhod
Práve on má priaznivý vplyv na trávenie potravy. Stimuluje proces v tráviacom trakte a pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, čo je dobré pre cukrovkárov.
Ak chcete jeho silu využiť naplno, pripravte si túto domácu tinktúru.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Ingrediencie:
- 30 g čerstvých bobkových listov
- 300 ml 60% alkoholu
- pohár s vekom / fľaša
Nakrájajte listy a vložte ich do pohára. Zalejte ich alkoholom a nádobu pevne uzavrite. Nádobu nechajte pri izbovej teplote 10 dní. Po uplynutí tejto doby tekutinu preceďte a vložte do fľaše.
Takúto tinktúru môžete použiť dvoma spôsobmi:
Môžete ju vmasírovať do bolestivých miest alebo konzumovať 3x denne 10 kvapiek rozpustených vo vode pred jedlom.
Pamätajte, že takúto tinktúru nemôžu piť tehotné ženy a deti!
Liečivé účinky bobkového listu
Poďme sa teraz trocha bližšie pozrieť, na liečbu akých ochorení môžeme využiť bobkový list a túto tinktúru:
- kožné infekcie
- artritída a reuma
- kŕče
- cystitída
- vysoký krvný tlak
- migrény a bolesti hlavy
- problémy sedacieho nervu
- opuchy a hromadenie tekutiny v končatinách
- svalová i mentálna vyčerpanosť
- nedostatok energie a únava
- otitída (zápaly uší) a uretritída (zápal močovej trubice)
- predmenštruačný syndróm
- nespavosť, chrápanie
- nadúvanie, tráviace problémy a bolesti brušnej dutiny
- depresia
- kontrakcie nervov a svalov
Z bobkového listu si môžete pripraviť aj čaj
Potrebujete: 3-4 ks bobkových sušených listov, 3 deci vody a malý hrniec
Do hrnca vložte bobkové listy zalejte ich vodou a dajte variť. Keď začne voda vrieť, tak ich nechajte variť 12 minút. Potom čaj vypnite a s bobkovými listami nechajte lúhovať ďalšie tri hodiny. Po troch hodinách preceďte čaj a odstráňte bobkové listy. Tento vylúhovaný čaj pite pomaly a postupne počas celého dňa (nikdy nie naraz!). S touto kúrou je najlepšie začať od 7 – 8 hodiny rána a do večera 19 – 20 hodiny budete mať postupne vypitý celý čaj. Tento čaj nesmiete vypiť naraz! 1 menší dúšok za 1 hodinu, nie viac, nárazovým pitím si zriedite krv, čo môže byť veľmi nebezpečené. Takúto kúru zopakujte o tri dni, potom už iba jeden krát ďalší týždeň a potom až o dva mesiace. Tento čaj pite počas: nechutenstva, bolestí kĺbov alebo ak sa chcete cielene detoxikovať.
Na zbavenie sa lupín si oplachujte hlavu odvarom z bobkového listu.
Ak bol článok užitočný, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi a rodinou!
Leave a Reply