Tento bod sa nazýva aj „TRETIE OKO“. Ak ho budete masírovať, už po prvom raze pocítite pozitívne účinky!
Na ľudskom tele existuje veľmi veľa bodov, ktoré sú určené na liečbu konkrétnych ochorení.
Dnes vám povieme o jednom nadmieru efektívnom bodu. Jeho stimulácia pomáha pri úľave viac fyzických, ale aj psychických ťažkostí.
Ide o bod, ktorý sa nazýva tiež časť „tretieho oka“.
Nachádza sa hneď nad premostením nosa, medzi obočím. Keď si ho budete chcieť nahmatať, nájdete ho presne v malej nádrži, kde sa spájajú kostnej oblúky.
To je bod, ktorý hľadáme.
Stimulácia bodu tretieho oka a jeho účinky
Tento bod môžete buď stlačiť alebo jemne masírovať počas približne jednej minúty.
Počas jeho stimulácie sa dívajte priamo pred seba. Pomôže, ak si zvolíte nejaký objekt a budete sa na neho sústrediť.
Masáž tohto bodu má tieto účinky na telo a zdravie:
- pomáha s vylučovaním hlienu z nosa
- predchádza vysušovaniu nosovej sliznice
- bráni a potláča zápaly prínosových dutín
- prevencia nádchy a nachladnutia
- znižuje bolesti hlavy
- zlepšuje zrak a videnie
- odstraňuje chronickú únavu
- pozitívne účinky na psychiku a nervový systém
Ak chcete mať dobrý nočný spánok, vezmite malú plastovú alebo sklenenú korálku a náplasťou si ju pripevnite na tento bod.
Pomôže vám to upokojiť sa a rýchlejšie skĺznuť do spánku.
Ak máte, podobne ako ja, problémy večer zaspať, určite vám tento malý trik príde veľmi vhod. Navyše pomáha aj znižovať tlak v predných nosných dutinách.
Celkový vplyv na nervový systém je, že ho kompletne zrelaxuje, zníži svalové napätie, stimuluje sekréciu endorfínov a účinne tak odbúra všetok emočný stres.
Ak bol tento článok užitočný, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply