Sirup na imunitu! Výborný aj ako prevencia ale aj urýchľuje liečbu chrípok a nachladnutí…
Infekčná sezóna bude už čoskoro v plnom prúde. Ako posilniť imunitu vášho dieťaťa? Oplatí sa siahnuť po prírodných ingredienciách, ktoré bojujú proti vírusom a baktériám a budujú aj ochranný štít pre imunitný systém.
1. Cibuľový sirup – recept
Táto obľúbená zelenina nielen dokonale obohatí chuť mnohých jedál, ale má aj silné antibiotické vlastnosti. Aby sme naplno využili priaznivé účinky cibule, môžeme si z nej jednoducho a rýchlo pripraviť liečivý sirup.
Recept na tento domáci prostriedok určite vyskúšajte. Je nielen účinný, ale nezaťaží detský žalúdok ako prípravky z lekárne. Je výborným posilňovačom imunity pre deti aj pre dospelých, tak neotáľajte!
Ako pripraviť cibuľový sirup?
Ingrediencie:
- 1 veľká cibuľa
- 2-3 cm koreňa zázvoru
- 1 citrón
- trochu prírodného medu,
- pol lyžičky prášku z kurkumy.
Ako pripraviť cibuľovú zmes:
Najprv ošúpeme cibuľu a nakrájame na plátky. Potom dôkladne umytý citrón rozrežte pozdĺžne na polovicu a potom na plátky. Koreň zázvoru ošúpeme a nakrájame na tenké plátky. Vložte cibuľu, citrón a zázvor vo vrstvách do nádoby. Všetky ingrediencie, zalejeme medom.( Posledná vrstva by mala byť cibuľa a posypeme kurkumou.)
Nádobu prikryjeme fóliou a umiestnime blízko radiátora. Po 3 dňoch sirup precedíme a dáme do chladničky.
2. Ako funguje cibuľový sirup?
Domáci prípravok na báze cibule a ďalších zdraviu prospešných zložiek zlepšuje fungovanie imunitného systému a bojuje proti príznakom ochorení, akými sú pretrvávajúci kašeľ či bolesť hrdla . Cibuľový sirup má nielen protizápalové, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ale aj antioxidačné vlastnosti. Antioxidanty v ňom prítomné ničia voľné radikály, znižujú riziko vzniku rakoviny a odďaľujú proces starnutia organizmu.
Použitie pri prechladnutí:
deti dve lyžice denne, dospelí – tri lyžice . Preventívne užívame polievkovú lyžicu sirupu denne. Je dôležité piť ho až 3 hodiny pred spaním, pretože má expektoračný účinok a môže narušiť pokojný spánok.
Leave a Reply