Tieto zmeny na nechtoch môžu byť PRÍZNAKOM CUKROVKY: Venujte pozornosť tomuto detailu!

Hoci mnohí trpia cukrovkou, je šokujúce, že väčšina ľudí si ani neuvedomuje, že im hrozí cukrovka.

To je presne dôvod, prečo Mayo Clinic navrhuje, aby ste sa oboznámili s príznakmi, ktoré poukazujú na tento stav. Niektoré z príznakov, ktoré môžu naznačovať vážnu nerovnováhu cukru v krvi, sú únava, zvýšený smäd alebo hlad, kožné zmeny, strata alebo priberanie na váhe, rozmazané videnie.

Avšak okrem týchto známejších príznakov cukrovky existuje ešte jeden, ktorý odborníci chcú, aby ste rozpoznali – zmeny na nechtoch.

Hoci si to mnohí nemyslia, nechty môžu byť ako okno do zdravia vášho tela, hovorí doktorka Elizabeth Salada. Z tohto dôvodu pravidelne kontroluje nechty svojich pacientov v rámci lekárskych prehliadok.

„Veľa bežných chorôb sa dá zistiť podľa vzhľadu nechtov,“ prezradila.

Doktorka Elizabeth Salada hovorí, že zdravé nechty sú zvyčajne ružové, ploché a jednotnej farby a akékoľvek zmeny tvaru, hrúbky alebo konzistencie môžu pomôcť identifikovať problém. Presnejšie, varuje, že „mierne začervenanie na spodnej časti nechtu je niekedy príznakom cukrovky.“

Vaše nechty môžu tiež zožltnúť alebo sa lámať.

Príznakom cukrovky môžu byť podľa Healthline aj žlté alebo lámavé nechty na rukách či nohách. Diabetes totiž zvyšuje riziko plesňovej infekcie nazývanej onychomykóza.

„U niektorých ľudí s cukrovkou získajú nechty žltkastú farbu,“ vysvetľujú: „Často toto sfarbenie súvisí s rozkladom cukru a jeho vplyvom na kolagén v nechtoch.“

Vodorovné čiary sú tiež alarmovým signálom.

S pribúdajúcim vekom sa na nechtoch môžu prirodzene vytvárať zvislé hrebene. Ak si však na nechtoch všimnete vodorovné čiary, môžu byť dôsledkom cukrovky 2. typu.

Tieto výrazné vyvýšeniny sú známe ako Beauove línie a podľa Mayo Clinic môžu byť spôsobené nekontrolovanými hladinami cukru v krvi. Niektoré iné ochorenia však môžu spôsobiť rovnaké príznaky, vrátane problémov so štítnou žľazou.

Vaše nechty sa tiež môžu zdať kratšie.

Aj keď vaše krátke nechty môžu byť výsledkom hryzenia alebo štiepenia, odborníci tvrdia, že môžu naznačovať aj hlbší zdravotný problém. Podľa časopisu Practical Diabetes môže v zriedkavých prípadoch poškodenie nervov spôsobené cukrovkou spôsobiť spomalený rast nechtov. To je dôvod, prečo nechty na niektorých prstoch môžu vyzerať skrátené a krehké, uvádza Best Life.