Cibuľa, kurkuma, zázvor a med! Štvornásobná sila proti kašľu a na vyčistenie pľúc…

Každá táto surovina sama o sebe má úžasnú protizápalovú, antibakteriálnu a protivírusovú silu. Ak ich všetky spojíte do jedného sirupu, posilníte si imunitu a obranyschopnosť trojnásobne. Ako na to?

Potrebujeme:

• tri stredne veľké cibule
• asi 5 cm zázvoru
• 1 lyžicu kurkumy
• 2 lyžice medu
• 1/2 l vody

Postup:

Vodu necháme zovrieť, pridáme nakrájanú cibuľu, zázvor, kurkumu. Chvíľu necháme povrieť a keď vychladne, precedíme a pridáme med. Užívame 3 x za deň jednu polievkovú lyžicu, ale nič sa nestane, keď podľa zdravotného stavu dávky zvýšime.

Zdieľajte príspevok aj so svojimi priateľmi!