Prevencia môže byť účinnejšia ako liečba. Toto tvrdenie platí pre všetky choroby, preto je dôležité včas rozpoznať príznaky.
Nižšie sú uvedené niektoré z príznakov, ktoré môžu naznačovať infarkt už o mesiac (alebo ešte skôr). Netreba prepadať panike a hneď myslieť na najhoršie aj kvôli menšej bolesti hlavy, no rozhodne musíme dbať na svoje fyzické a duševné zdravie.
Tu je 8 príznakov, ktoré naznačujú infarkt mesiac vopred:
Únava
Neprirodzené vyčerpanie je jedným z hlavných príznakov hroziaceho infarktu. U žien je tento príznak pravdepodobnejší ako u mužov.
Na čo si dať pozor: Tento príznak je celkom jasný a nemal by uniknúť našej pozornosti. Niekedy môže byť únavné aj vykonávanie jednoduchých a každodenných úloh, ako je ustlanie postele alebo sprchovanie.
Bolesť brucha
Bolesť brucha, nevoľnosť a nadúvanie patria medzi najčastejšie príznaky. Môžu sa vyskytnúť u žien aj u mužov.
Na čo si dať pozor: Bolesť brucha predchádzajúca infarktu je epizodická, trvá krátko, ale niekoľkokrát sa opakuje.
Nespavosť
Toto je tiež príznak, ktorý sa vyskytuje častejšie u žien. Nespavosť je často sprevádzaná silnou úzkosťou.
Na čo si dať pozor: Ťažko zaspávame, často sa budíme uprostred noci, vstávame veľmi skoro a potom už nevieme zaspať.
Dýchavičnosť
Tento problém úzko súvisí so schopnosťou tela dodávať kyslík. Ak máte pri námahe ťažkosti s dýchaním, navštívte lekára. Tento príznak sa môže často vyskytnúť u mužov aj žien.
Na čo si dať pozor: Cítite dýchavičnosť a závraty.
Strata vlasov
Vypadávanie vlasov je ďalším viditeľným znakom srdcového ochorenia. Tento problém majú často muži nad 50 rokov, no ohrozené môžu byť aj niektoré ženy.
Na čo si dať pozor: Vlasy postupne ustupujú z temena hlavy.
Nepravidelný tlkot srdca
Arytmie sú často sprevádzané záchvatmi paniky a úzkosťou, najmä u žien. Vyskytuje sa neočakávane a môžu mať rôzne následky: arytmiu (nepravidelný srdcový tep) alebo tachykardiu (srdcový tep častejšie ako zvyčajne). Cvičenie môže spôsobiť, že vaše srdce bude biť ešte rýchlejšie.
Na čo si dať pozor: Nepravidelný tep trvá 1-2 minúty. Ak sa potom nenormalizuje, môžu sa objaviť závraty a zvýšená únava.
Zvýšené potenie
Príznakom srdcového infarktu môže byť aj nezvyčajné alebo zvýšené potenie. Môžete sa potiť kedykoľvek počas dňa alebo v noci. Tento príznak sa vyskytuje častejšie u žien a často sa zamieňa s potením spôsobeným návalmi horúčavy charakteristickými pre klimaktérium.
Na čo si dávať pozor: Pripomína potenie ako pri chrípke, ku ktorému dochádza bez ohľadu na teplotu vzduchu či fyzickú námahu. V noci to môže byť silnejšie.
Bolesti v hrudi
Bolesť na hrudníku sa môže vyskytnúť u žien aj u mužov. V prípade mužov je to jeden z najdôležitejších znakov, ktoré môžu naznačovať infarkt.
Na čo si dávať pozor: Bolesť na hrudníku sa môže rozšíriť do paží, dolnej čeľuste a krku.
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply