Máte pocit, že vám lepok nerobí dobre? Toto je 10 signálov, ktoré to potvrdia…
Viac ako 55 chorôb je spojených s lepkom, bielkovinou nachádzajúcou sa v pšenici, raži a jačmeni. Odhaduje sa, že 99% ľudí s intoleranciou lepku alebo celiakiou nemá tento stav vôbec diagnostikovaný. Odhaduje sa tiež, že takmer 40 % svetovej populácie má určitý stupeň intolerancie lepku.
Jediným spôsobom liečby pacientov s celiakiou je 100% bezlepková diéta, pretože inak je výstelka tenkého čreva vážne poškodená. Takýto režim však pre zdravých ľudí nielenže nemá zmysel, ale môže byť dokonca škodlivý, varujú odborníci.
Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, môže to znamenať, že máte intoleranciu lepku.
- Poruchy trávenia, ako je plynatosť, nadúvanie, hnačka a dokonca aj zápcha (najvýraznejšia je u detí po konzumácii lepku).
- Keratóza pilaris (tiež známa ako „kuracia koža“) na rukách.
- Únava alebo únava po jedle s obsahom lepku.
- Diagnóza autoimunitného ochorenia, ako je Hashimotova tyreoiditída, reumatoidná artritída, lupus, psoriáza, ulcerózna kolitída, sklerodermia alebo roztrúsená skleróza.
- Neurologické príznaky, ako je závrat alebo pocit straty rovnováhy
Symptómy, ktoré tiež nasledujú intoleranciu lepku, sú:
- Hormonálna nerovnováha
- Migrenózne bolesti hlavy
- Diagnóza chronickej únavy alebo fibromyalgie
- Zápal, opuch alebo bolesť kĺbov (prst na nohách, kolená, bedrá)
- Problémy s náladou, ako je úzkosť, depresia a časté zmeny nálady.
Celiakia sa ťažko diagnostikuje: predpokladá sa, že z 10 alebo dokonca 12 pacientov je rozpoznaný iba jeden. Dôvodom je, že postihnutí môžu žiť dlhé roky bez akýchkoľvek príznakov alebo sú príznaky podobné príznakom iných zdravotných problémov, čo môže pacientov aj lekárov zavádzať.
Ak si myslíte, že trpíte celiakiou, neprechádzajte na bezlepkovú diétu skôr, ako sa poradíte so svojím lekárom a nevykonáte všetky potrebné odborné vyšetrenia!
Ak vylúčite lepok zo svojej stravy pred vykonaním potrebných testov, výsledky by mohli byť negatívne, aj keď máte celiakiu.
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply