Jednoduchý prírodný recept, ktorý dodáva silu a vitalitu. Očistite si črevá od škodlivých toxínov a parazitov.
Buďte opatrní pri individuálnej neznášanlivosti ktorejkoľvek zo zložiek. Nezabudnite na kontraindikácie, určite sa predtým poraďte so svojím lekárom!
Ingrediencie:
- 5 lyžíc tekvicových semienok
- 4 lyžice hrozienok
- 3 polievkové lyžice ľanového semena
- 4-5 polievkových lyžíc prírodného medu
Do misy dáme 5 lyžíc tekvicových semienok, pridáme 4 polievkové lyžice hrozienok.
Opláchnite hrozienka vodou so sódou bikarbónou. Potom ich opláchnite čistou vodou, vysušte na kuchynskej utierke. Suroviny rozdrvte v mixéri. Pridajte 3 polievkové lyžice ľanového semena. Pridáme 4-5 polievkových lyžíc prírodného medu. Dobre premiešame.
Užívame 1 krát denne 1 polievkovú lyžicu.
Tekvicové semienka obsahujú zinok, ktorý je veľmi dobrý na kosti. a fosfor, ktorý sa podieľa na tvorbe kolagénu.
Hrozienka znižujú kyslosť v tele a odstraňujú toxíny. Hrozienka majú baktericídny, imunostimulačný a diuretický účinok.
Ľanové semienka znižujú vysokú hladinu cholesterolu v krvi. Ľanové semienka sú bohaté aj na vitamíny skupiny B, horčík, draslík a fosfor. Ľanové semienka chránia kosti pred osteoporózou. sú dobré pre chrupavky a kosti.
Med obsahuje všetky vitamíny skupiny B, K, E, C, provitamín A. Med pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi. Med pomáha znižovať krvný tlak a normalizovať srdcový tep, normalizuje kyslosť žalúdka a mikroflóru gastrointestinálneho traktu, stimuluje trávenie a vstrebávanie živín.
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply