Príroda nás obdarila úžasnou schopnosťou „samoliečenia“. Naučte sa ju aktivovať!
Samo liečenie má dva kroky. Prvým je uvoľnenie svalov.
Druhým je spustiť v podvedomí program, ktorý spustí samoliečbu.
Pri samoliečbe telo využíva na liečenie svoje vlastné schopnosti. Na to potrebujeme poznať samých seba a pochopiť, že sme zodpovední za svoje zdravie. Takto vieme liečiť všetky orgány, ale aj zmysly, ako zrak, sluch atď.
Relaxácia
Na zem položte mäkkú prikrývku a ľahnite si na chrbát. Položte ruky vedľa tela, dlane by mali smerovať von, prsty môžete mierne pokrčiť. Nohy a chodidlá by mali smerovať von a vaša hlava by mala byť otočená jedným smerom. Otvorte ústa dokorán a pritlačte jazyk k horným zubom. Zatvor oči. Na nič nemyslite, dýchajte pomaly a rovnomerne. Za 2-5 minút začnete relaxovať.
Samoliečenie
Bunky majú mentálne schopnosti ako deti. Tak ako môže vychovávať dieťa, môžeme vychovať aj choré bunky. Skúste si chorý orgán predstaviť a začnite sa s ním rozprávať, niečo mu povedzte. Dajte mu láskavé, jemné, ale pevné pokyny, ako keby bol dieťaťom. Každý orgán má svoju vlastnú osobnosť. Žalúdok a pečeň sú tvrdohlavejšie, preto ich rozhodne neodmietajte.
Srdce je chápavejšie, počúva prosby a láskavé príkazy.
Keď relaxujete, predstavte si, že zvnútra vidíte svoje srdce a vidíte v ňom malý plamienok – zdroj lásky a energie. Predstavte si, že tento plameň rastie a napĺňa vaše srdce a šíri sa po celom tele. Skúste si predstaviť, ako vám prečistí celé telo, odstráni choroby a namiesto toho prinesie zdravie.
Povedzte si: Každý nádych vás približuje k úplnej očiste. Svetlo v mojom tele je liečivá energia.
Položte pravú ruku na tú časť tela, o ktorej viete, že je zápal alebo iné zdravotné problémy. Vizualizujte si, že energia prúdi z vašej ruky do danej časti a roztápa zápal, chorobu, ako slnečné lúče roztápajú sneh.
Len ľahký príklad, ale každý má fantáziu a môže si vytvoriť vlastnú liečivú vizualizáciu. Uvoľnite sa a naštartujte samoliečiacu schopnosť svojho podvedomia.
Túto metódu môžete použiť, keď máte pocit, že máte trochu času, no najlepšie je, ak ste v miestnosti sami. Ak máte radi hudbu, môžete si zapnúť aj príjemnú pesničku.
Leave a Reply