BOŽIA TRÁVA pomáha chrániť pred cukrovkou, rakovinou, znižuje cholesterol a lieči hemoroidy. Škoda, že ľudia už na ňu zabudli!

Škoda, že ľudia už zabudli na túto veľmi liečivú bylinku…

Senovka grécka (Trigonella foenum-graecum) je rastlina z čeľade Fabaceae. V EU je známa aj pod menom grécke seno, Fenegreek alebo Božia tráva. Jej tobolky obsahujú malé, žltkasté semená nepravidelného tvaru. Sú obľúbeným korením v Indii a v arabských krajinách.

Božia tráva, ako sa senovka grécka nazýva, je nenápadná rastlina, ktorej zdravotné vlastnosti oceňovali už starí Egypťania. Poradí si s mnohými neduhmi a má priaznivý vplyv na organizmus.

Prospešná senovka grécka

Senovka grécka sa v ľudovom liečiteľstve používa už po stáročia. Vyzerá trochu ako ďatelina, ale práve drobné semienka, ktoré sa vyvinú z kvetov, majú neskutočnú silu.

Len pohár nálevu denne stačí na to, aby ste si poradili s množstvom neduhov a dodali telu cenné zložky. Rastlina je bohatá na flavonoidy, alkaloidy, saponíny a polysacharidy.

Senovka grécka obsahuje aj vitamíny skupiny B, ako aj vápnik, draslík, fosfor a železo. Má antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti a má priaznivý vplyv na mnohé procesy prebiehajúce v tele.

Vlastnosti Božej trávy

Je to predovšetkým prirodzený a účinný spôsob, ako znížiť cukor. Senovka grécka obsahuje látky, ktoré spomaľujú vyprázdňovanie žalúdka a obmedzujú skoky glukózy po jedle. Infúzia navyše znižuje cholesterol.

Po božej byline sa oplatí siahnuť aj pri problémoch s trávením. Zo sušených semien sa dá urobiť kaša, ktorá zmierni príznaky žalúdočných vredov a zápalov sliznice. Je to tiež skvelý spôsob, ako znížiť plynatosť.

Živiny obsiahnuté v senovke gréckej podporujú tvorbu červených krviniek a zvyšujú ich počet. Semená rastliny sa tiež často používajú na zmiernenie príznakov spôsobených hemoroidmi.

Pri boji s akné sa oplatí siahnuť po tejto rastlinke. Senovka grécka upokojuje zápaly, podporuje regeneráciu pokožky, redukuje zafarbenie a spomaľuje proces starnutia.

Infúzia senovky gréckej

Senovku môžeme kúpiť ako vo forme kapsúl, tak aj sušených semien, z ktorých si môžeme pripraviť liečivý nálev.

Potrebujeme:

dve polievkové lyžice senovky gréckej
pol litra vriacej vody

Dve polievkové lyžice senovky zalejeme pol litrom vriacej vody, necháme pol hodiny stáť.

Nálev sa odporúča piť každý deň, dokonca môžete vypiť dva poháre. Zdravotné vlastnosti zvýrazní trocha kurkumy. V období zvýšených infekcií sa zase oplatí pridať med a zázvor.