Srdcové infarkty sú bohužiaľ čoraz bežnejšie. Je jednou z najčastejších príčin smrti, preto je dôležité včas rozpoznať príznaky, ktoré nás upozorňujú na blížiace sa nebezpečenstvo. Vzhľadom na naše životné tempo, spôsob stravovania a stresové situácie, ktorým čelíme každý deň, je dôležité uvedomiť si, že riziko infarktu je naozaj vysoké.
Preto stojí za to zaviesť niektoré zmeny, ktoré zlepšia kvalitu nášho života. V prvom rade sa musíme začať zdravo stravovať, vyhýbať sa stresu a starať sa o svoje telo.
Zároveň sa oplatí vedieť o 6 varovných signáloch , ktoré nám naše telo môže poslať mesiac pred infarktom. Tieto poznatky môžu zohrať veľmi dôležitú úlohu pri záchrane životov.
# 1 Oslabené telo
zdroj: canva
Jedným z hlavných príznakov, ktoré netreba podceňovať, je slabosť. Je to preto, že tepny vášho tela sú zovreté, čo znamená menší prietok krvi a problémy s krvným obehom. Tento jav zase vedie k svalovej slabosti a môže spôsobiť mdloby.
# 2 Závraty a studený pot
foto: canva
Toto je ďalší príznak, ktorý znamená, že niečo nie je v poriadku. Zlý prietok krvi v tele prerušuje časť prietoku krvi do mozgu, čo môže mať vážne následky na správne fungovanie mozgu. Závraty a studený pot môžu naznačovať, že infarkt je veľmi blízko.
# 3 Tlak na hrudníku
foto: canva
Ak pociťujete tlak na hrudníku, nezanedbávajte tento príznak, pretože môže ísť o príznak potenciálneho srdcového infarktu. Podľa Livestronga sa táto bolesť môže vyskytnúť aj v iných častiach vášho tela: v rukách a chrbte.
# 4 Prechladnutie alebo chrípka
foto: canva
Mnoho ľudí, ktorí prežili infarkt, upozornilo na skutočnosť, že tesne pred ním mali nádchu alebo chrípku. Takže toto je ďalší znak, ktorý by sme nemali ignorovať.
# 5 Neustála únava
foto: canva
Únava je dôležitým znakom srdcového infarktu, pretože môže byť spojená s príliš malým prietokom krvi do srdca. Ak teda už dlhší čas pociťujete neustálu únavu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
# 6 Dýchavičnosť
Znížený prietok krvi ovplyvňuje aj naše pľúca, ktoré v takomto systéme nebudú správne fungovať. Vaše srdce a pľúca spolupracujú a ak jeden systém nefunguje správne, je ovplyvnený aj druhý systém. Dýchavičnosť je preto ďalším znakom, ktorý môže byť predzvesťou blížiaceho sa infarktu.
Tieto informácie môžu mať významný vplyv na naše životy, preto ich určite zdieľajte so svojimi blízkymi.
Leave a Reply