Domáci sirup proti kašľu a bolesti hrdla, na ktorý potrebujete len 3 ingrediencie! Vhodný aj pre deti…
Domáci sirup z bobkového listu a citróna
Tento sirup je výborný prírodný liek na čistenie pľúc, posilnenie imunity a pri liečbe kašľa, bronchitídy, nachladnutia, viróz, sezónnej chrípky a iných respiračných infekcií. Ak máte kašeľ alebo bolesti v hrdle, vyskúšajte čaj a sirup z bobkového listu. Pri zápale dutín môžete inhalovať paru z bobkového listu.
Sirup z bobkového listu
Potrebujeme:
- 15 polievkových lyžíc cukru ( hnedý alebo biely)
- pohár horúcej vody
- 10 bobkových listov
- bio citrón
Postup:
- Umyte bobkový list.
- Do hrnca nalejte trochu vody, aby pokryla dno, a pridajte 15 polievkových lyžíc cukru (hnedý alebo biely).
- Zohrejte na miernom ohni a miešajte, kým cukor skaramelizuje do zlatohneda.
- Pridajte pohár horúcej vody a bobkový list, dobre premiešajte a nechajte variť 3 minúty.
- Odstavte z ohňa a nechajte vychladnúť.
- Pripravte si citrón: umyte ho vo vode s jedlou sódou, osušte a jednu polovicu nakrájajte na kolieska. Z druhej polovice vytlačte šťavu.
- Preceďte vychladnutý sirup, pridajte citrónovú šťavu a kolieska citróna.
Užívanie:
- Dospelí: 1 polievková lyžica 3x denne.
- Deti: 1-2 polievkové lyžice denne.
Sirup skladujte v chladničke a užívajte maximálne 2 týždne. Pri nachladnutí alebo chrípke je najlepšie začať užívať čo najskôr.
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply