Ak ste prechladnutí alebo vás trápi chrípka, siahnite po mede a cesnaku…
Je veľmi dôležité, aby sme neustále pracovali na posilňovaní imunity.
Silná kombinácia medu a cesnaku sa ukázala ako mimoriadne užitočná, pokiaľ ide o zdravie a udržanie imunity.
Ako to funguje?
Cesnak v prvom rade znižuje krvný tlak, ale aj hladinu cholesterolu v krvi. Hneď potom má táto bylinka antibiotický účinok, preto sa často používa v boji proti prechladnutiu a chrípke, ako aj preventívne opatrenia proti týmto ochoreniam. Pravidelná konzumácia cesnaku posilňuje imunitu a tvorbu protilátok v tele. Chráni cievy a znižuje riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody.
Med obsahuje množstvo vitamínov a vyše 37 minerálnych látok, medzi ktoré patrí draslík, vápnik, horčík, zinok… Každý med, ak je prírodný a pravý, je liečivý, je jedno, z ktorej rastliny bol vyrobený. Pomáha pri kašli, problémoch s prieduškami a dýchacími problémami.
Ingrediencie:
- 500 g medu
- 7 bio citrónov
- 7 strúčikov cesnaku
- 300 g vlašských orechov
Príprava:
Rozmixujte orechy, cesnak a tri celé nakrájané citróny aj so kôrou. Vytlačte šťavu zo zvyšných citrónov, ktoré pridajte do tejto zmesi. Pridajte med a premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
Túto zmes skladujte v sklenenej nádobe v chladničke, nechajte odležať 3-4 dni.
Keď je tento prírodný liek pripravený na použitie, užite čajovú lyžičku alebo pol hodiny pred každým jedlom.
Poznámka: Bez odborného posudku by ste sa v žiadnom prípade nemali spoliehať iba na alternatívnu medicínu.
Leave a Reply