Kedysi ľudia bežne užívali tento poklad prírody! Škoda, že sa dnes už naň zabudlo…
Včelí peľ sú drobné žltkasté zrniečka, ktoré dokážu pre naše zdravie urobiť veľa. Peľ obsahuje bielkoviny, tuky, cukor a vitamíny a ďalšie látky, ktoré sú dôležité pre vývoj včiel v úli. Peľ kvetov má silný vplyv na posilnenie imunity. Stimuluje tvorbu bielych a červených krviniek. Peľ kvetov pomáha pri arytmii a chráni pred tvorbou krvných zrazenín. Obnovuje mozog a nervy a obnovuje koncentráciu a pamäť.
Včelí peľ slúži tiež ako podporný prostriedok imunitného a nervového systému, pomáha predchádzať infekciám. Napomáha revitalizovať vlasy, zlepšuje ich vzhľad i rast a pôsobí preventívne proti ich vypadávaniu. Peľ chráni proti účinkom žiarenia, vrátane röntgenového a rádioterapie užívanej pri liečbe rakoviny.
Včelí peľ je najbohatší známy zdroj vitamínov, minerálov, proteínov, aminokyselín, enzýmov a tukov.
Obsahuje:
- vitamíny skupiny B: B1 – tiamín, B2 – riboflavín, B5 – kyselina pantoténová, B6 – pyridoxín, B12 – potrebný na tvorbu červených krviniek, B3 – niacin , B7 – biotin, B9 – kyselina listová.
- ďalšie vitamíny: vitamín A (tzv. β–karotén, ktorý predstavuje provitamín A. Látku, z ktorej si naše telo ľahko syntetizuje vitamín A). Ďalej vitamíny C, D, E a K.
- minerálne látky: draslík, horčík, vápnik, meď, železo, kremík, fosfor, síra, chlór, mangán
- sacharidy: glukóza, fruktóza, dextrín, škrob, celulóza, ribóza, pentóza, kyselina glukurónová, kyselina pyrohroznová, pollenín
- tuky: esenciálne mastné kyseliny (linolová, linolénová a arachidonová)
- enzýmy: veľké zastúpenie rôznych druhov
- aminokyseliny: včelí peľ je dokonca bohatší na proteíny ako akýkoľvek živočíšny produkt.
Tieto vlastnosti najlepšie využijete pri príprave liečivého nápoja, na ktorý potrebujete:
- 1 lyžičku včelieho peľu
- 1 pohár vlažnej vody
Večer dajte peľ do pohára vlažnej vody. Dobre premiešame a necháme cez noc odstáť. Ráno opäť premiešajte a vypite na lačný žalúdok.
UPOZORNENIE: Nikdy neužívajte včelí peľ ak máte alergiu na včelie produkty. Vždy sa uistite, či ste alergický.
Pri ktorých neduhoch Vám včelí peľ pomôže:
- pri chudokrvnosti z nedostatku železa, pri anémii následkom silnej menštruácii,
- pri chorobách pečene – po žltačke, pri cirhóze, pri srdcovo cievnych ochoreniach,
- pri chronickom zápale prostaty, po operáciách prostaty,
- pri zápche, žalúdočných problémoch, ochoreniach čriev a ťažkosti s trávením,
- pri nechutenstve a úbytku hmotnosti,
- pri poruchách telesného a psychického vývoja,
- pri ochoreniach kože, kĺbov, očí,
- pri poruchách spánku a depresiách, vďaka bohatému obsahu zinku a vitamínu B6,
- pri cukrovke – pomáha regulovať hladinu glukózy,
- pri dermatologických poruchách, napríklad vredoch, akné, ekzémoch, herpesoch,
- pri hojení rán a poškodených tkanív,
- pri žilovej nedostatočnosti, kŕčových žilách, hemoroidoch,
- pri zvýšenej fyzickej a psychickej námahe.
Boli tieto informácie pre Vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply