Vymeňte kávu za tento starý zázrak a vaše zdravie sa vám poďakuje!
Keď sme ako deti vstupovali do kuchyne počas zimných prázdnin, vždy sme tam našli starých rodičov, ako sedia za stolom v teplých papučiach a máčajú kúsok vianočky do voňavého nápoja.
Spomienky a vône, ktoré čas nikdy nevymaže z našej pamäti. Babka mi prvýkrát pripravila tento nápoj takmer pred štyridsiatimi rokmi. Dodnes si pamätám jeho horkú chuť a vôňu, ktorá mi pripomenula úrodnú pôdu v babkinej záhrade.
Som jej vďačná, že ma zoznámila s týmto čarovným nápojom. Kedysi ho volali nápojom chudobných, dnes však viem, že je to pravý poklad – pre naše zdravie!
Mimoriadne zdravý a vzácny nápoj
Hovoríme o starej, známej Melte. Melta je kávová zmes, ktorá obsahuje koreň čakanky, cukrovú repu, drvený jačmeň a raž.
Koreň čakanky je v tejto zmesi mimoriadne vzácny, pretože ho zvyčajne nenájdeme v bežnej strave, a pritom je to skutočný zázrak pre ľudský organizmus.
Potrebujeme:
- 1 liter vriacej vody
- 4 rovnaké lyžice zmesi Melta kávy
Postup:
Zalejte zmes, nechajte odstáť, sceďte a pite – teplé alebo chladené.
Neváhajte a vyskúšajte – nebudete ľutovať!
Melta je nápoj s viacerými zdravotnými výhodami vďaka svojmu zloženiu, ktoré zahŕňa koreň čakanky, cukrovú repu, jačmeň a raž. Tu sú niektoré z najvýznamnejších zdravotných prínosov Melty:
- Podpora trávenia: Koreň čakanky obsahuje inulín, prírodné prebiotikum, ktoré podporuje zdravú črevnú mikroflóru a zlepšuje trávenie.
- Detoxikácia pečene: Čakanka je známa svojimi detoxikačnými vlastnosťami, ktoré pomáhajú pečeni vylučovať toxíny a udržiavať ju zdravú.
- Stabilizácia cukru v krvi: Vďaka nízkemu obsahu kofeínu a prirodzeným zložkám je Melta vhodná aj pre ľudí s citlivosťou na kofeín či kolísaním hladiny cukru v krvi.
- Posilnenie imunity: Inulín a ďalšie látky obsiahnuté v Melte prispievajú k zlepšeniu imunitného systému.
- Podpora metabolizmu: Jačmeň a raž v Melte dodávajú dôležité vitamíny skupiny B a minerály, ktoré pomáhajú telu efektívne spracovávať živiny a podporujú zdravý metabolizmus.
- Prírodný zdroj energie: Hoci neobsahuje kofeín, poskytuje prírodnú energiu, ktorá je šetrná k organizmu a nezaťažuje nervový systém.
- Podpora zdravia srdca: Inulín v čakanke prispieva k znižovaniu hladiny cholesterolu, čo podporuje zdravie kardiovaskulárneho systému.
Vďaka týmto vlastnostiam je Melta vhodnou alternatívou pre tých, ktorí chcú znížiť príjem kofeínu a zároveň podporiť svoje zdravie prírodným spôsobom.
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply