Environmentálne problémy, zlá výživa, šialené tempo života a neustále stresové situácie – to všetko „opotrebúva“ a oslabuje naše telo.
Na trhu je množstvo metód a produktov, ktoré môžu prispieť k zlepšeniu celkového zdravia, takže ak chcete zlepšiť svoje zdravie, odporúčame použiť niektoré z nich. Najlepšou možnosťou sú ale vždy prírodné prostriedky, ktoré na rozdiel od moderných chemických prostriedkov, nemajú takmer žiadne vedľajšie účinky.
Tymián je skvelým riešením, ktoré vám môže pomôcť zlepšiť vaše celkové zdravie. V tomto článku vám chceme povedať o niektorých liečivých výhodách tejto rastliny, ako aj o jej jedinečnosti.
Táto bylina sa používa vo farmaceutickom priemysle pre svoje rôzne vlastnosti , ktoré vám môžu pomôcť zotaviť sa z patológií, ako je lupus, reumatoidná artritída, fibromyalgia a roztrúsená skleróza. Tymián obsahuje minerály ako draslík, železo a vápnik , ktoré pomáhajú regulovať krvný tlak.
Okrem toho tymián:
- podporuje tvorbu červených krviniek,
- pôsobí ako prírodný antioxidant,
- používa sa v boji proti závratom, fibromyalgii, lupusu , reumatoidnej artritíde , roztrúsenej skleróze , chronickej únave a Hashimotovej tyreoiditíde
- používa sa na liečbu kašľa, bronchitídy, tonzilitídy , laryngitídy
- pomáha pri astme
- pomáha pri problémoch so štítnou žľazou
Tymián si môžete jednoducho pestovať doma spolu s ostatnými bylinkami.
V tomto článku vám predstavíme recept , ktorý vám pomôže zlepšiť vaše zdravie!
Na prípravu tymianového nápoja, budete potrebovať tieto jednoduché ingrediencie:
- hrsť tymiánu (čerstvého alebo sušeného)
- 1 šálka vody
Postup:
- Vodu priveďte do varu.
- Tymián nasypeme do hrnčeka a zalejeme prevarenou vodou.
- Nechajte chvíľu vylúhovať a potom sceďte .
- Ak chcete, môžete nápoj osladiť pridaním medu .
Pite tento čaj každý deň a výsledky na seba nenechajú dlho čakať!
Ak bol tento článok užitočný, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply