Žiadna zima sa nezaobíde bez nejakých ochorení, ktoré so sebou prináša. Zaiste má svoje čaro v podobe snehu a Vianoc, no my sa každoročne stretávame aj s jej odvrátenou stránkou v podobe rozličných prechladnutí či horúčok. Ako to zaiste všetci veľmi dobre poznáme, nič nám nedokáže znepríjemniť deň, ako neustále upchatý nos či neznesiteľná bolesť hrdla.
V takýchto chvíľach preferujeme čo najrýchlejšie riešenie v podobe rôznych liekov, sirupov alebo iných chemických prípravkov. Pravda je však taká, že nie je dobré za každú cenu siahať po tých najrýchlejších cestách, lebo nemusia byť tie najsprávnejšie. Zároveň nás stoja lieky omnoho viac finančných prostriedkov ako prírodné suroviny, ktoré má doma každá z nás.
My sme si dnes pre vás pripravili jeden rokmi overený recept na prírodné liečivo proti nádche a prechladnutiu. Najlepšie na ňom je, že sa skladá len z troch surovín, ktoré má doma zaručene každá žena. Jeho príprava zaberie pár minút a nezaťaží ani vašu peňaženku!
Potrebujeme:
2 citróny,
2 polievkové lyžice prírodného tekutého medu,
1 koreň chrenu
Postup:
1.) Citróny opláchnite a osušte. Nakrájajte ich na štvrtinky a rozmixujte. V prípade, že neobľubujete citrónovú kôru, pred rozmixovaním ju môžete odstrániť
2.) Koreň chrenu olúpte, nastrúhajte na menšom strúhadle a pridajte ku citrónovej zmesi.
3.) Nezabudnite ani na med, všetko premiešajte, vložte do uzatvárateľnej nádoby (napríklad sklíčko od detskej výživy), ktorú ponorte do vriacej vody. Následne skladujte v chladničke. Pre väčšiu istotu si môžete sklíčka vopred sterilizovať.
Pri ochorení si po jedle zmiešajte 2-3 čajové lyžičky zmesi, ktoré ponorte do teplého nápoja, ideálne čaju. Pozor na to, aby ste zmes nepridávali ešte v čase, keď bude čaj čerstvo zaliaty. Nechajte ho najskôr mierne vychladnúť, aby po pridaní zmesi nestratil med svoje užitočné látky.
Ak bol tento článok užitočný, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply