Tajomstvo liečivých bylín: Úľava pre myseľ, srdce aj cievy.
Tento odvar z liečivých bylín je výnimočnou kombináciou, ktorá napomáha posilneniu krvných ciev. Je obzvlášť vhodný pre ľudí trpiacich cukrovkou, vegetatívno-cievnou dystóniou, ako aj pre tých, ktorých trápia bolesti hlavy spôsobené stresom či preťažením.
Recept.
Zmiešajte v rovnakom pomere:
- srdečník (Leonurus cardiaca),
- ľubovník bodkovaný,
- koreň valeriány,
- listy medovky lekárskej.
Dve polievkové lyžice zmesi zalejte 300 ml vriacej vody a nechajte lúhovať 30 minút. Užívajte 100 ml trikrát denne, približne 30 minút pred jedlom, po dobu jedného týždňa. Kúru môžete opakovať po mesačnej prestávke.
Účinky jednotlivých bylín.
Srdečník (Leonurus cardiaca) – uvoľňuje svalové kŕče, upokojuje nervový systém, napomáha normalizovať srdcový rytmus, znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi.
Ľubovník bodkovaný – podporuje regeneráciu tkanív, zlepšuje kvalitu spánku a znižuje únavu. V kombinácii s medovkou posilňuje koncentráciu a odolnosť nervového systému voči stresu.
Valeriána lekárska – pôsobí priaznivo na nervový systém, pomáha pri problémoch so spánkom, cievnych kŕčoch, vysokom krvnom tlaku, bolestiach hlavy a celkovom psychickom preťažení.
Medovka lekárska – má výrazné upokojujúce a spazmolytické účinky, prispieva k harmonizácii kardiovaskulárneho systému a zlepšeniu spánku.
Osoby s chronickými ochoreniami by sa mali pred jej dlhodobým užívaním prírodných liečiv poradiť so svojím lekárom.
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply