Poznáte to, chladné počasie sa spája s vyšším výskytom rôznych chrípok a prechladnutí, pri ktorých nechýba kašeľ a hlieny. V lekárni je široká ponuka rôznych liekov a sirupov, ale my vám dnes ukážeme prírodný nápoj, ktorý nemá žiadne vedľajšie účinky, takže ho môžu užívať aj najmladší členovia rodiny. Je nenáročný na prípravu a môžete ho piť podľa ľubovôle – po záchvate kašľa, hoci je to žiaduce každý večer pred spaním.
Tento recept je veľmi jednoduchý, poznali ho ešte naše babičky a potrebujete len 3 ingrediencie, ktorá máte doma určite aj teraz! Ktoré sú to?
Potrebujeme:
100 g cukru
3 bobkové listy
1/2 citróna (chemicky neošetrený)
100 ml vody
Postup:
Do menšieho hrnca nalejeme vodu a zohrejeme ju, pridáme cukor a miešame, kým sa nerozpustí.
Neošúpaný citrón nakrájame na tenké plátky a pridáme ho do hrnca.
Potom pridáme bobkové listy a zmes premiešame.
Hrniec dáme na sporák a zmes varíme, kým sa nám nezafarbí dozlatista.
Po dovarení necháme vychladnúť.
Ak je zmes vychladnutá, tak z nej vyberieme suroviny a sirup precedíme cez sitko do pohára.
Sirup uchovajte v chladničke.
Podávajte 3 polievkové lyžice denne dospelým pacientom.
Deťom dávajte 1-3 lyžičky sirupu.
Na čo všetko sa dá tento sirup použiť?
Sirup z bobkového listu pomáha pri:
-pri chrípke a vírusových infekciách
-pri nádche a prechladnutí
-pri kašli
-pomáha pri horúčke
-má protizápalový účinok – vynikajúci napríklad pri angíne
-lieči nespavosť
-pomáha rýchlejšej rekonvalescencii
Upozornenie: Sirup sa nesmie konzumovať dlhodobo. Užívajte len kým sa nezmiernia príznaky!
Ak bol článok užitočný, podeľte sa oň aj so svojimi priateľmi na Facebooku!
Leave a Reply