Obličky sú jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele! Hlavnou funkciou obličiek je odstránenie prebytočnej tekutiny a odpadu z tela. Obličky sú orgány, ktoré sa nachádzajú v hornej časti brucha na ľavej a pravej strane chrbta.
Je dôležité venovať pozornosť problémom s obličkami. Nemali by sme podceňovať problémy s obličkami, môžu nám spôsobiť vážne zdravotné problémy. Najlepší spôsob, ako sa zbaviť problémov v oblasti obličiek je odstrániť príčinu bolesti.
Najčastejšími príčinami, ktoré nám spôsobujú problémy s obličkami sú vysoký krvný tlak, cukrovka. Okrem toho bolesť sa môže objaviť ako následok rôznych genetických ochorení.
Najčastejšie symptómy chorých obličiek, naučte sa ich rozoznať:
1) Bolesť v dolnej časti chrbta
Mali by ste vedieť, že bolesť obličiek a bolesť v dolnej časti chrbta sa veľmi ťažko rozlišuje. Bolesť v obličkách pociťujeme vyššie, hlbšie a vyžaruje pod rebra. Bolesť v dolnej časti chrbta cítime nižšie v oblasti krížov. Príčinou bolesti obličiek je najčastejšie infekcia močových ciest, kamene v obličkách alebo obličková kolitída. Existuje oveľa viac príčin, ktoré môžu spôsobiť bolesť v oblasti obličiek.
2) Zmeny v moči
Všetci vieme, že v obličkách sa tvorí moč. Keď obličky nepracujú správne, určite sa to odrazí na kvalite moču.
3) Na toto si dávajte pozor
- Často sa v noci budíte, aby ste sa išli vymočiť
- Moč sa môže peniť alebo zapáchať
- Močíte častejšie, vo väčších množstvách ako obyčajne, mate svetlý moč.
- Môžete močiť menej často a v menších množstvách, vtedy môže byť moč tmavý. Môžete mať bolesti v oblasti močového mechúra, zadržiavať moč. Ihneď vyhľadajte lekára.
- Vo vašom moči sa môže objaviť krv.
- Môžete mať bolesti, pálenie alebo iné problémy pri močení.
4) Vyrážky na pokožke. Zápal na koži.
Obličky odstraňujú toxíny a škodlivé látky z krvi. Ak obličky nepracujú správne, telo sa zbavuje toxínov cez pokožku.
5) Opuchy
Choré obličky nestíhajú odstrániť nahromadené tekutiny z tela. Táto tekutina sa hromadí v dolných končatinách, členkoch a chodidlách vznikajú opuchy nôh, ale opuchy môžu vznikať aj na rukách a na tvári.
6) Únava
V zdravých obličkách sa tvorí hormón erytropoetín EPO. EPO pôsobí v tele na červené krvinky a jeho úlohou je ochraňovať ich pred zničením. Zároveň však stimuluje kmeňové bunky kostnej drene k zvýšeniu produkcie červených krviniek. Ak obličky nepracujú správne, produkujú menej EPO, čo môže spôsobiť anémiu.
Jednoduché rady, ktoré Vám pomôžu udržať vaše obličky zdravé_
- Pite dostatočné množstvo tekutín.
- Zdravo sa stravujte.
- Nefajčite.
- Vyhýbajte sa alkoholu.
- Kontrolujte si tlak.
Leave a Reply