Čo je chrumkavé, bohaté na nenasýtené mastné kyseliny, vitamíny, minerály, vlákninu a bielkoviny? Takmer každého ako prvé napadnú orechy. Medzitým sú kôstky a semená tiež mimoriadnou […]
Reďkovka patrí s príchodom jari k najčastejšie kupovanej zelenine Slovákov. Táto chrumkavá jarná zelenina je chutným doplnkom k chlebíkom alebo tvarohu s pažítkou. Aký vplyv […]
Poháňa mozog, pomáha črevám, stará sa o obehový systém a dokonca chráni pred rakovinou. Ľanový olej vďačí za túto mimoriadnu silu omega-3 a omega-6 kyselinám, ktoré […]
Žilová trombóza je zákerné a smrteľné ochorenie, ktoré môže zasiahnuť v každom veku. Ak sa jej chceme vyhnúť, správna strava by sa pre nás mala stať […]
Priemerný Slovák starší ako 15 rokov vypije ročne takmer 12 litrov čistého alkoholu. Zabúdajú pritom na to , že etylalkohol je podľa definície jed. Okrem […]
Sódu bikarbónu pozná každý. Je súčasťou každej domácnosti, ženy ju používajú hlavne na pečenie. No okrem pečenia má táto látka aj užitočné výhody pre naše […]
Ľudia používajú túto bylinku už od dávnych čias ako výborný prírodný liek. Obsahuje mnoho vápnika, betakaroténu, vitamínu K, tiež vitamínu C a ďalších hojivých látok. Medzi niektoré z jej medicínskych […]
Bolesť brucha môže byť príznakom vážnych ochorení. Toto nie je vždy príznakom tráviacich ťažkostí, aj keď sa s nimi veľmi často spájajú. Veľa závisí od jeho […]
Toto je obľúbené jedlo našej rodiny! Dá sa jesť ako príloha aj ako samostatné jedlo. Je naozaj výborný! Suroviny: 1 veľká šalátová uhorka 2 papriky […]
Ak sa chystáte urobiť niečo sladké, rozhliadnite sa po chladničke. Ak máte doma tvaroh a džem, pochúťku si už môžete pripraviť. Prísady 300 g hladkej […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes