Dôvody, prečo dostávate kŕče do nôh a ako to napraviť.
Kŕče v nohách sú mimoriadne bolestivé a môžu byť skutočnou nočnou morou, najmä keď vás v noci zobudia. Nočné kŕče nôh sú náhle, mimovoľné kontrakcie lýtkových svalov […]
Articles by zenskerady
Len 1 list tejto rastliny vám môže zachrániť život! Rastie takmer v každej záhrade, no len málokto ju vie využiť…
Väčšina z nás si neuvedomuje, že príroda okolo nás je bohatá na množstvo zdravotných benefitov. Keď sa povie napríklad pojem rakovina, ako prvé vám napadne […]
Mám 48 rokov a vďaka tomuto prírodnému receptu sa mi podarilo schudnúť 30 kilogramov!
Potrebujete zhodiť pár nadbytočných kilogramov? Okrem úpravy jedálneho lístku vám môže pomôcť aj pitný režim. Vyvarujte sa sladeným nápojom. Čistou vodou, prípadne minerálkou nič nepokazíte, […]
Nepodceňujte tento príznak, keď sa vám objaví v ušiach. Takto sa maskuje rakovina!
K rakovine dochádza vtedy, keď zlyhajú kontrolné mechanizmy organizmu a v tele dochádza k abnormálnemu rastu buniek. Šanca na prežitie vždy záleží od typu rakoviny […]
9 vecí, ktoré sa stanú s vašim telom, ak budete chodiť na prechádzky každý deň!
Chôdza je najprirodzenejšia ľudská aktivita. A prináša telu neskutočný rad benefitov. Jej zanedbávanie poškodzuje prakticky celý organizmus. Ak vymeníte auto alebo MHD za pol hodinu […]
Lekári varujú: Toto sú 6 skupín ľudí, ktorým môže nadmerná konzumácia melónu uškodiť!
Melón je celkovo zdravou potravinou, ktorú by sme mali zaradiť do svojho jedálnička. Ak ho budete jesť v primeranom množstve, žiadne nežiaduce účinky nehrozia! V […]
Zemiakové šupky už viac nevyhadzujem! Keď zistíte, na čo sa dajú využiť, začnete to robiť aj vy…
Je to skrátka obyčajný zvyk, lúpať zemiaky a vyhadzovať šupku rovno do koša na odpadky. No, vedci poukazujú na to, že sa jedná o častú […]
Telo vás pred príchodom CUKROVKY bude najprv varovať. NEIGNORUJTE tieto SIGNÁLY!
Cukrovka sa prejavuje poruchou metabolizmu cukrov. To znamená, že telu znemožňuje využívať cukry z potravy a pretvárať ich na energiu. Tieto nevyužité cukry teda zostávajú […]
Táto choroba postihuje čoraz viac ľudí! Toto je 9 príznakov anémie, ktoré väčšina ľudí ignoruje…
Železo zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní našich životných funkcii. Zdá sa, že každý si je vedomý toho, aké dôležité je udržiavať si správnu hladinu hemoglobínu […]
Pozor! Začali vám v ušiach rásť chlpy? Môže to znamenať tento vážny zdravotný problém!
Mať ušné chlpy je varovanie, ktoré by ste nemali ignorovať. Píše sa rok 2021 a do tejto doby mnoho z nás vie, čo je to […]