Schudnite bez námahy vďaka osvedčenej diéte 5:2! Pomohla schudnúť už vyše 10 000 ľuďom po celom svete…
Diéta 5:2 je vlastne diétny plán, kde môžeme jesť, čo chceme – jesť „normálne“ a len dva dni v týždni si dávať pozor na to, […]
Chudnutie
Tvarohový koktejl pre vaše zdravie a chudnutie!
Tento zdravý nápoj obsahuje len 66 kcal na 100 gramov! Zloženie: tvaroh bez tuku – 200 g mlieko alebo kefír – 1 šálka ovocia alebo […]
ŽIADNE DIÉTY! Takto sa vaše telo prečistí a vaše kilogramy začnú odchádzať…
Ovocná voda má super nízky obsah kalórií a je bohatá na antioxidanty, živiny a čo je najlepšie, je to všetko prirodzené. Hydratácia organizmu je jedným […]
Raňajky, ktoré zabraňujú rakovine a odstraňujú nadbytočné kilogramy. Jedzte ich aspoň 3 krát do týždňa!
Nahraďte svoje „zbytočné“ raňajky touto kašou aspoň 3x týždenne. A v konečnom dôsledku sa to odzrkadlí na vašej postave a na vašom zdraví – tieto […]
8 čajov, ktoré vám pomôžu zredukovať tuk na bruchu už za 14 dní. Pite ich každý deň!
Vedeli ste, že čaj je popri vode najviac konzumovaným nápojom? Pravdepodobne preto, že jeho pravidelná konzumácia preukázala mnohé zdravotné benefity. Aj vy patríte k ľuďom, ktorí pijú […]
Pite túto vodu celý deň a rozlúčte sa s tukom na bruchu! Prvé výsledky uvidíte už po 2 týždňoch…
Tento recept doslova „roztopí“ prebytočný tuk! Všetci snívame o dokonalej a štíhlej postave. Čo keby sa tento sen mohol ľahko splniť ? Chceli by ste sa rozlúčiť s tukom […]
Zaujímavý recept ako uvariť ryžu pomocou TAJNÉHO TRIKU – na spaľovanie tuku a zrýchlenie metabolizmus!
Vždy sa čudujeme, ako môžeme rýchlo a bez námahy znížiť hmotnosť. Zdravá strava a cvičenie sú samozrejme kľúčom k udržaniu tela fyzicky fit. Vedec z […]
Legendárna VAJEČNÁ DIÉTA podľa samotnej Margaret Tatcherovej: Bez ťažkostí schudnete až 20 kilogramov!
Legendárna anglická diéta. Za 4 týždne zaručene schudnete 10 až 20 kg bez toho, aby ste pocítili hlad. Jedinou podmienkou je, že je potrebné dodržiavať […]
Ľudia na celom svete si začali dávať do kávy maslo a urobili veľmi dobre. Táto kombinácia vám môže skutočne pomôcť!
Káva je pre mnohých ľudí každodennou rutinou, avšak je tu nový trend pre všetkých kávičkárov. Mnohí si zvyknú dávať do svojej kávy smotanu alebo mlieko. […]
Vždy poctivo cvičila a dodržiavala diéty, ale aj tak sa jej nedarilo schudnúť. Potom ale objavila NIEČO, vďaka čomu išli kilogramy dole samé…
V dnešnej dobe len málokto z nás by nechcel mať o pár kilogramov menej. Správna strava a cvičenie sú ideálnym základom pre dosiahnutie vašej vytúženej postavy. […]