k potrebujete nejakú pomoc v boji proti tuku a rýchlejšie spaľovanie, potom dnes predstavíme skvelý recept na nápoj, ktorý vám pomôže. Navyše tento nápoj čistí vaše […]
Koľko diét ste použili na chudnutie? Pravdepodobne ak sa snažíte schudnúť, už ich máte veľa za sebou. Uhorková diéta je jednoduchý a rýchly spôsob, ako schudnúť […]
Každý z nás je zvyknutý používať petržlen ako dochucovadlo rôznych jedál. Ale táto rastlina je v skutočnosti oveľa viac než len bylinka. Petržlen je silné diuretikum, […]
Základom chudnutia je pohyb a zdravá strava. Avšak mnohí experti tvrdia, že najlepším spôsobom ako schudnúť je zrýchliť váš metabolizmus. Každý z nás ho má […]
Mrkva sa pridáva do mnohých chutných pokrmov: dáva jedlám zvláštnu sladkastú chuť. Rovnako ako akékoľvek iné zeleniny, mrkvy sú dobré k jedlu surové. Nezabudnite, že cenný […]
,,Jem ako medveď,“ hovorí Amanda Rose, vedkyňa, ktorá napísala knihu s takýmto názvom a odkedy začala s touto diétou schudla až 70 kilogramov! Diéta, ktorá […]
Možno ste nevedeli, že lacné jedlo pomáha zbaviť sa tuku na bruchu. Ktoré to je? Nebudeme vás zbytočne naťahovať. Tu je návod, ako je fazuľa […]
Dnes si ukážeme recept na jeden domáci nápoj, ktorého zložky zrýchľujú náš metabolizmus = spaľovanie tukov, čiže chudneme rýchlejšie. ZLOŽENIE 1 lyžica škorica 2 dcl vriaca […]
Správne naštartovanie metabolizmu je jedným z najdôležitejších ranných úkonov. Spaľovanie kalórií počas celého dňa dokáže nakopnúť niekoľko jednoduchých činností. Udržujte spaľovanie tukov od minúty, keď […]
V poslednej dobe je obvyklé si myslieť, že všetci musíme piť čo najviac vody. Každý lekár vám povie, že postačuje maximálne 2 litre vody denne. […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes