Cvik lepší než 1000 brušákov: Jedna minútka denne a za mesiac máte ploché bruško!
Keď ste sa už niekedy pokúšali získať pekné ploché brucho, tak viete, že je to poriadne ťažká úloha. Je to preto, lebo oblasť brucha je […]
Chudnutie
10-dňová diéta, ktorá vás zbaví toxínov, očistí pokožku a pomôže schudnúť až 8 kilogramov!
Táto diéta patrí medzi najúčinnejšie diéty pokiaľ chcete rýchlo schudnúť. Samozrejme chudnúť by sa malo racionálne. My túto diétu odporúčame skôr na prečistenie tela. Zbaví vás toxínov, očistí […]
Robí to takmer každý a je to nesprávne: Ak pijete vodu TAKTO, nečudujte sa, že priberáte a máte problémy!
Aj vy sa kladiete otázku, či je lepšie piť vodu pred jedlom, počas jedla alebo po jedle? Tu je odpoveď. Mnohí ľudia počas jedla do […]
Najväčšia chyba v stravovaní, ktorú keď odstránite dokážete schudnúť až 10 kilogramov!
Poruchami čriev trpí každý desiaty človek. Lekári tvrdia, že pravidelné vyprázdňovanie (3-4 krát týždenne) je kľúčom zdravého tráviaceho systému. Zadržiavanie stolica je nielen nepohodlné, ale […]
Šalát na chudnutie podľa Mačingovej: Za 10 dní budete ľahší o 10 kilogramov!
INGREDIENCIE 2 ks červená repa 2 ks kyslá uhorka 1 konzerva mrkva, hrášok 1 konzerva kukurica tvrdý syr trochu olivový olej soľ mleté čierne korenie […]
Tajomstvo chudnutia ODHALENÉ! Stačí jedna lyžička tejto zmesi každé ráno a môžete schudnúť až 10 kilogramov…
Je nás naozaj veľa, kto každý deň sníva o tom, že budú vypadať pekne štíhlo. Dnes vám ale ukážeme niečo, kvôli čomu už o tom […]
Vďaka TOMUTO ČAJU si dvojnásobne zrýchlite metabolizmus a vaše bruško sa vám bude strácať pred očami.
Tento vynikajúci recept sa stal veľmi populárny po celom svete, pretože mnoho rôznych ľudí to skúsilo a všetci tvrdia, že je veľmi efektívny, pokiaľ ide […]
TRIK od špičkového dietológa: Takto jednoducho schudnete za 3 týždne 6 kilogramov pomocou obyčajnej vody!
Chudnutie nie je žiadna veda, ak budete dodržiavať základnú a tú najdôležitejšiu vec – pitie dostatočného množstva tekutín v podobe obyčajnej vody. Obyčajná voda je […]
Nedarí sa vám stále schudnúť a už ste zúfalá? Vyskúšajte tento ÚŽASNÝ TRIK, s ktorým idú dole kilogramy samé!
Veľa žien nedá dopustiť na tento prírodný zázrak práve v boji s nadbytočnými kilogramami. Okrem toho, že pomáha pri chudnutí, má aj veľa iných zdravotných […]
Dajte zbohom priberaniu a začnite chudnúť: Tri úžasné recepty na mrkvové šaláty, ktoré stačí jesť na večeru!
Každá žena má svoje vlastné tajomstvo na udržanie si štíhlej postavy. Niektoré už nejedia po šiestej hodine večer, iné si počítajú skonzumované kalórie, chodia do […]