Pri olúpaní nevyhadzujte biele šupky cesnaku. Zbierajte ich a ukladajte. Toto je najcennejší prostriedok na predĺženie mladosti. Aby ste to dosiahli, musíte každý mesiac vypiť nápoj vyrobený z bielych šupiek cesnaku.
Tento nápoj sa pripravuje veľmi ľahko:
musíte si vziať hrsť bielych cesnakových šupiek a zaliať ich pohárom vriacej vody. Keď Vám voda zovrie, musíte ju nechať 2-3 minúty odstať a potom ju nalejte na cesnakové šupky. Liečivý nápoj môžete piť až po úplnom vychladení vody v pohári, to je asi po 6-8 hodinách. V žiadnom prípade nemôžete piť horúci alebo dokonca mierne teplý nápoj. Za jeden deň musíte vypiť 4 poháre liečivého nápoja. Môže byť pripravený vopred, pretože nápoj zvyčajne dlho chladne. Muži by mali piť nápoj z bielej šupky cesnaku od 10. do 20. dňa každého mesiaca. A ženy od 20. do 30. dňa Vaša pokožka sa čoskoro stane dokonalou. Takže nevyhadzujte bielu šupku, ale zbierajte ju.
Prečo sú teda cesnakové šupky také užitočné? Aké liečivé látky sú tam prítomné?
Ak si vezmete trochu cesnakových šupín a pozriete sa pod mikroskop, môžete nájsť kubické kryštály kvercetínu uložené v radoch.
Štúdie ukázali, že cesnakové a cibuľové šupky obsahujú 4% antioxidantu, biflavanoidu – kvercetinínu.
Táto účinná látka je dnes spojená aj s jablkami. Spolu s cibuľou, cesnakom a zeleným čajom sú považované za hlavný zdroj kvercetínu. A keďže kvercetín z nejakého dôvodu väčšina z nás potrebuje vo vysokých dávkach, mali by sme ho získať zo všetkých týchto zdrojov a ak je to možné, denne. Slávny lekár Atkins považoval kvercetín za najlepšie antihistaminikum a predpísal ho svojim pacientom trpiacim rôznymi formami alergií. Väčšina lekárov ho však pozná ako prostriedok prevencie kardiovaskulárnych ochorení.
Ľudia, ktorí konzumujú veľa kvercetínu, majú výrazne nižšie riziko srdcových infarktov a mŕtvice a pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín.
Cesnak je liek, ktorý nemá konkurenciu – má iba jednu chybu, a to je jeho pach.
Cesnak proti hučaniu v hlave – recept na tinktúru
Tento nápoj čistí telo od tukov, škodlivého cholesterolu a usadenín vápna, dramaticky zlepšuje metabolizmus v tele. Tento nástroj robí cievy elastickými, je to prevencia infarktu myokardu, angíny pectoris, sklerózy, tvorby rôznych nádorov. Tento liečivý čaj tlmí aj bolesti hlavy, hluk a zvonenie v ušiach, zlepšuje videnie. Okrem toho tento nápoj obnovuje imunitu, pomáha urýchliť metabolizmus. Tieto účinky má cesnaková tinktúra. Ak to urobíte bez toho, aby ste sa odchýlili od receptu a užívali ho pravidelne, pocítite účinok omladenia tela – je to overené.
Ako pripraviť cesnakovú tinktúru:
- stredne veľká hlávka cesnaku
- stredne veľký bio citrón
- horúca voda
- studená voda
Vezmite a olúpte hlávku cesnaku strednej veľkosti (filmy, ktoré sú na strúčikoch cesnaku, sa neodstraňujú – sú obzvlášť užitočné!) Potom dobre umyte a nalejte horúcu vodu a pridajte citrón. Sceďte. Vložte cesnak a citrónovú kôru do mixéra a rozmixujte. Výslednú hmotu vložte do sklenenej nádoby a nalejte šesť ml studenej prevarenej vody. Zatvorte nádobu. Nechajte tinktúru stáť tri až štyri dni v chladničke. Potom by sa mal filtrovať a brať 50 ml nalačno (ráno) po dobu troch mesiacov. Prirodzene, pripravuje sa vopred,(aby nedošlo k prestávke) Kura trvá tri mesiace, potom si dáme pauzu na mesiac.
Ak Vás tento príspevok zaujal, zdieľajte ho s priateľmi!
Leave a Reply