Deti, ktoré robia TÚTO ČINNOSŤ majú väčší objem mozgu. Bol objavený zaujímavý vzťah!

Jednoduchá aktivita, ktorá zväčší objem detského mozgu. Je dobré, aby ju robili každý deň!

To, či dieťa rado číta, závisí vo veľkej miere od vzorcov, ktoré mu v detstve odovzdali rodičia. To, že čítanie sa oplatí, pretože má veľký význam pre vývoj detí, dokazuje aj štúdia britských vedcov.

1. Výhody čítania

Vedci z britských univerzít v Cambridge a Warwicku overili, ako čítanie pre potešenie ovplyvňuje vývoj a duševný stav detí. Na tento účel vyšetrili asi 10 000 maloletých (vo veku 11 – 13 rokov), z ktorých polovica nečítala knihy v ranom detstve a zvyšok vo veku od 3 do 10 rokov čítaval pre potešenie.

Kontrolovali sa nielen skeny mozgu detí, ale aj ich študijné výsledky. Boli zadané aj kognitívne testy a dotazníky.

Ukázalo sa, že deti, ktoré v minulosti čítali pre potešenie, mali väčšiu mozgovú kapacitu, dosahovali lepšie výsledky v škole, lepšie hovorili, čítali a písali a zároveň vykazovali menej problémov so správaním, ako sú konflikty, porušovanie pravidiel a agresivita.

2. Ako dlho čítať?

Vedci však varujú, že s čítaním to netreba preháňať. Optimálny počet hodín týždenne , ktoré by malo dieťa venovať tejto činnosti je približne 12 hodín. Neplnoletí, ktorí trávia príliš veľa času čítaním kníh, môžu mať zdravotné problémy, spojené s nedostatkom pohybu a príliš dlhým pobytom v sede.

,,Čítanie je nielen príjemným zážitkom. Všeobecne sa uznáva, že inšpiruje k mysleniu a kreativite, zvyšuje empatiu a znižuje stres. A čo viac, našli sme významné dôkazy, že súvisí s dôležitými vývojovými faktormi u detí, zlepšuje ich kognitívne funkcie, duševné zdravie a štruktúru mozgu, ktoré sú základom pre budúce učenie a pohodu,“ – povedala prof. Barbara Sahakian z katedry psychiatrie na univerzite v Cambridge, ktorú citoval web univerzity.

Výsledky štúdie boli publikované v polovici júla vo vedeckom časopise „Psychological Medicine“.