Pravdepodobne ide o jeden z množstva pomocných ľudových prípravkov na redukciu tuku v krvi a čistenie čriev.
Ingrediencie:
- 10 dg ľanových semienok
- 10 dg sezamových semienok
- 10 dg slnečnicových semienok
- 10 dg tekvicové semienka
- 5 dg škoricového prášku
Postup:
Všetko je veľmi jednoduché: odvážte si potrebné množstvo ľanových, sezamových a slnečnicových semienok, tekvicových semienok a práškovej škorice.
Semienka najemno pomelieme v mlynčeku na kávu a všetko spolu so škoricovým práškom dobre premiešame.
Ako užívať:
Každé ráno pred raňajkami a kávou dajte 1 polievkovú lyžicu tejto zmesi do pohára s jogurtom alebo iným kyslomliečnym nápojom, zamiešajte a vypite.
Sú tieto informácie pre Vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply