Masírujte si bod medzi obočím, kde sa nachádza tretie ľudské oko. Do pár minút pocítite tieto zmeny!

Bolesti hlavy a bolesti v oblasti čela je možné ovládať a dokonca zastaviť jednoduchou technikou, ktorá je dostupná pre každého. Ide o masážnu techniku odvodenú od akupresúry, ktorá je mimoriadne jednoduchá a zároveň veľmi účinná.

Stačí len mierne zatlačiť na čelo v oblasti medzi obočím. Pomocou tejto techniky budete môcť vyliečiť bolesti hlavy alebo infekcie dutín.

Účinnosť tejto masáže bola overená časom, ako v tradičnej čínskej medicíne, tak aj v indickej ajurvéde.

Prečo tlak na čelo medzi obočím pomáha telu?

Podľa starovekého učenia a niektorých súčasných vedcov je táto technika účinná, pretože stimuluje tok energie cez energetické dráhy nachádzajúce sa v oblasti hlavy.

Podľa tejto teórie je choroba alebo bolesť v orgánoch spôsobená blokovaním alebo spomalením toku vitálnej energie.

Orgány sú spojené s určitými bodmi na tele a stimuláciou týchto bodov môžeme obnoviť tok energie do určitého orgánu alebo miesta na tele.

Akupresúrne body sú najviac na hlave, rukách (dlaniach) a nohách (chodidlách).

Bod, ktorý budeme stimulovať, sa nazýva GV24 . Nachádza sa na čele medzi obočím, nad pomyselným tretím okom. V tomto bode prechádza meridián, ktorý pretína stred našej tváre.

Jeho stimuláciou sa dejú nasledovné veci: obnoví sa tok energie v oblasti hlavy; krvný obeh sa zlepší; svalové napätie sa zníži; stimulujú sa mozgové funkcie; únava sa eliminuje; zmierňujú sa rôzne typy bolestí hlavy. Táto technika má aj omladzujúce účinky, zlepšuje stav pleti, predchádza tvorbe vrások a ochabnutej pleti na tvári a v okolí očí.

Stimuláciou tohto bodu môžete zlepšiť svoju koncentráciu a zmierniť alebo úplne odstrániť bolesti hlavy.

A keďže sa nachádza v tzv. treťom oku, posilníte aj svoj zmysel pre intuíciu a zlepšíte svoju citlivosť.

Ako stimulovať bod GV24?

Položte prst na vyznačený bod a jeho špičkou vykonajte kruhovú masáž po dobu 45 sekúnd až 1 minúty. Potom sa na chvíľu zastavte, aby ste sa zhlboka nadýchli. Potom zopakujte všetku stimuláciu bodu a znova pauzu s nádychom. Celý proces opakujte 3 až 4 krát.

Túto procedúru používajte podľa potreby niekoľkokrát denne vždy, keď máte bolesti hlavy, zápal prínosových dutín, cítite únavu alebo iné bolesti hlavy.