Voda, to je pocit čistoty a sviežosti a doáva nám akúsi radosť. Po celom mieste je práve sprcha ten čas, kedy máte priestor len pre seba. Umyť zo seba všetko nechcené a výjsť z tade ako „nový človek“. Avšak, niekedy sa nedostaví želaný pocit ale práve naopak. Viete vďaka akým 5 veciam to tak je? Čo to spôsobuje?
1. Príliš dlhá sprcha:
Čím dlhšie budete v sprche, tým horšie to pre vás bude. Je to skutočne dokázané, kedy sa vedci zaujímali o nepriaznivé účinky na telo. Pokiaľ aj vy máte radi horúcu sprchu, tak tu je dôvod prečo možno v nej už nebudete tráviť tak veľa času. Horúca voda pokožku zbytočne vysušuje čo podnieti vznik vyrážok alebo svŕbenia. Mali by ste najviac 10 minút praktizovať takúto sprchu.
2. Hubky na umývanie:
Hubky, žinky, špongie a iné veci na čistenie pokožky, nie sú až takým pomocníkom ako si myslíte ale práve naopak. Pokiaľ, je použité niečo viackrát, to znamená, že aj o toľko viac špiny a baktérii v nich bude. Nečakajte, že keď ich opláchnete sú čisté. To môže spôsobovať kožné problémy a prenášať nepríjemné infekcie.
3. Zbytočne horúca voda:
Horúci kúpeľ a horúca sprcha sú obľúbeným relaxom nie len žien ale i mužov. Avšak, mali by sme sa zamyslieť či je to ozaj prospešné pre naše telo. Vôbec! Zbytočne si vysušíte kožu a z vášho prirodzeného mazu nič nezostane. V teplej vode sa darí aj ďaľším problémom, ktoré niekedy musí liečiť až lekár. Podľa odborníkov dlhé, horúce sprchy zbavujú kožu prírodných olejov a môžu zhoršiť i ekzémy. Ak aj nemáte kožné problémy, po horúcej sprche môžete pociťovať svrbenie. Pre zdravšiu pokožku je lepšia krátka teplá alebo vlažná sprcha prípadne prekrvenie pokožky striedaním studenej a teplej vody.
4. Nadmerne penivé sprchové gély
Menej je viac platí aj pri sprchových géloch. Čím viac peny, tým menej hydratovaná pokožka. Zložky v mydle obsahujú látky, ktoré sa aktivujú pri kontakte s vodou a viažu na seba maz. Ak však príliš penia, odstránia z pokožky aj prirodzené oleje. To je dôvodom, prečo môžete mať po umývaní s nekvalitným sprchovým gélom nepríjemné pocity suchosti a stiahnutia.
Zdieľajte tieto rady aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply