Najzdravšie ovocie, ktoré znižuje horúčku, krvný tlak aj cukor!
Drieň jedlý je ker so sladkými, červenými plodmi, z ktorých sa dá pripraviť lahodný džem, džús, sirup alebo tinktúra. Okrem chuti má aj mnoho zdravotných vlastností. Zistite, prečo sa oplatí pravidelne jesť toto ovocie.
Jedlý drieň – neobvyklé zdravotné vlastnosti tohto kríka
Drieň obyčajný (Cornus L.) je rod okrasných kríkov z čeľade drieňovité. Existuje niekoľko desiatok druhov drieňov, z ktorých na Slovensku existuje drieň jedlý (známy aj ako drieň pravý) a drieň obyčajný. Je to rozložitý okrasný ker so širokou, guľovitou korunou a veľmi tvrdým drevom.
Plody drieňa obsahujú cenné minerály ako železo, vápnik, draslík, horčík, mangán, fosfor a zinok, ako aj vitamíny A, C a P. Okrem toho obsahujú betakarotén, kyselinu chinovú a jablčnú, flavonoidy, triesloviny a cukry.
Červené plody tohto kríka majú silné protiplesňové, antialergické, protizápalové a antipyretické vlastnosti. Ich konzumácia má pozitívny vplyv na správny prietok a tlak našej krvi. Neustála prítomnosť drieňového ovocia v našej strave pomáha vylučovať vodu a sodík z tela. Pomáhajú aj ľuďom, ktorí sa sťažujú na zdravotné problémy súvisiace s obličkami či močovými cestami.
Plody z tohto kríka by mali konzumovať aj pacienti s ochoreniami tráviaceho systému, ako je hnačka alebo kolika, a ľudia trpiaci anémiou. Táto rastlina zlepšuje metabolizmus, preto sa odporúča ľuďom na chudnúcej diéte. Okrem toho drieň jedlý stimuluje sekréciu inzulínu, zvyšuje obranyschopnosť organizmu a zabezpečuje zdravý vzhľad našej pokožky a vlasov.
Málokto vie, že vetvičky drieňu skvele fungujú ako prírodný čistič zubov, pričom kúpeľ v náleve z jeho listov a kôry účinne pomáha pri dne a reumatických bolestiach. Z odvaru sa dá urobiť aj obklad na čelo pri migréne. Vďaka obsahu antokyanov ovocie znižuje riziko vzniku rakovinových buniek v tele.
Tinktúra na báze kvetov či plodov drieňu ničí baktérie, znižuje horúčku a chráni náš organizmus pred jesennými a zimnými infekciami. Čaj zo sušeného ovocia priaznivo ovplyvní aj imunitný systém a je osvedčeným liekom pri tráviacich problémoch.
Leave a Reply