V prípade vysokých hladín purínov sa kyselina močová začne hromadiť v kĺboch, čo vedie k tvorbe kryštálov kyseliny močovej, ktoré podporujú rozvoj typu artritídy známej ako dna.
Dna postihuje najmä starších ľudí a spôsobuje silnú bolesť, ako aj ďalšie príznaky, ako je opuch, napätie a začervenanie palcov a rúk.
Dna môže postihnúť aj iné časti tela vrátane kolien, lakťov, ramien a členkov. Existujú však najmä účinné prírodné prostriedky, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe týchto príznakov a liečbe dny.
Najprv musíme uviesť príčiny dny a tieto sú najčastejšie:
- Genetika.
- Zvýšený krvný tlak.
- Konzumácia alkoholu.
- Obezita.
- Leukémia.
- Psoriáza.
- Kyselina močová v kĺboch.
Dna sa vyvíja, keď je telo nútené spracovať nadmerné množstvo bielkovín z červeného mäsa alebo podobných potravín. Väčšinou sa väčšina z nich vylúči z tela potom a močom, iné však zostávajú a ak sú na vysokej úrovni, ukladajú sa v určitých oblastiach.
Aby sa predišlo tvorbe kryštálikov kyseliny močovej, je dôležité mať na pamäti, že dna je najmä dôsledkom nesprávneho stravovania.
Zamerajte sa teda na potraviny s nízkym obsahom purínov a vysokým obsahom vody, ako sú uhorky, keďže 100 g obsahuje 7 mg purínov. Medzi ďalšie potraviny bohaté na vodu patria jahody, cuketa, tekvica, vodný melón a ďalšie.
Okrem toho by ste mali zvýšiť príjem vody a udržiavať telo hydratované. To vám pomôže odstrániť kryštály kyseliny močovej z tela.
Nasledujúce prírodné prostriedky môžu byť veľkou pomocou pri znižovaní hladiny kyseliny močovej v kĺboch a krvi:
- Vezmite zrelú paradajku a vytlačte šťavu. Pite túto šťavu trikrát denne.
- Zmiešajte 3 lyžice sójového oleja a 3 lyžice rozmarínového oleja a použite túto kombináciu na masáž postihnutého miesta.
- Pridajte polovicu cibule do 1 litra vody a varte. Nechajte zmes 5 minút a pripravte ju. Pridajte trochu medu a pite liek trikrát denne.
- V odšťavovači rozmixujeme jedno mango, 4 mrkvy, 30 g jahôd a kúsok ananásu. Túto zmes užite ráno, nalačno a večer, kým sa príznaky nezlepšia.
- Pridajte kukuricu do vody a varte 10 minút. Potom sceďte a zmes pite 3x denne.
- Pridajte 2 polievkové lyžice slnečnicových semienok do ½ litra prevarenej vody a uzavrite. Po 10 minútach tekutinu preceďte a nechajte vychladnúť. Pridajte med podľa chuti a konzumujte denne.
- Do 1 litra vody pridajte 30 g brusníc a varte 5 minút. Precedíme a pijeme 3x denne.
Okrem toho bude pri liečbe dny mimoriadne užitočný nasledujúci prírodný recept:
Ingrediencie
- 1 stredná uhorka
- 1 plátok citróna
- 1 lyžička strúhaného koreňa zázvoru
- 2 stonky zeleru
Inštrukcie:
Uhorku a zeler nasekáme a rozmixujeme v mixéri s ostatnými ingredienciami. Miešajte, kým nezískate šťavu s hladkou konzistenciou.
Aplikácia:
Tento prírodný liek pite 1 až 3-krát denne a pre dosiahnutie najlepších účinkov sa uistite, že ho konzumujete ráno nalačno.
Tiež dodržiavajte zdravú výživu a pravidelne cvičte na liečbu príznakov dny.
Zdieľajte tieto užitočné informácie aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply