Tento ruský liek znižuje cukor, čistí krv a črevá! Potrebujete len 2 ingrediencie, ktoré dostanete v každom obchode…
Na časté neduhy, ktoré trápia veľa ľudí na celom svete, existuje veľké množstvo prírodných „liekov“ a medzi najobľúbenejšie patria tie na zníženie krvného tlaku, cholesterolu a cukru. Rusi už po stáročia používajú domáci prípravok, ktorý chráni aj srdcovo-cievny systém, je účinný predovšetkým na čistenie čriev a krvi, ale aj na zníženie cukru. Jeho základom sú dve potraviny, ktoré priaznivo pôsobia na tieto neduhy, a to kefír a pohánková múka.
Zmiešajte kefír s pohánkovou múkou a získate podľa Rusov „liek“ takmer na všetky choroby tráviaceho traktu!
Prečo táto kombinácia funguje?
Zmes totiž čistí telo od toxínov a iných škodlivých látok, ktoré poškodzujú naše zdravie a odborníci na výživu upozorňujú, že má priaznivý vplyv na chudnutie.
Zmes si vyrobíte aj sami
Predpokladá sa, že „nápravný prostriedok“ je účinnejší, ak si pohánkovú múku pripravíte sami, namiesto použitia priemyselnej múky.
Opláchnite zrná pohánky pod tečúcou vodou, potom ich rozložte na papierovú utierku a nechajte uschnúť 3-5 hodín. Pomeľte ju v mlynčeku na kávu alebo v mixéri a skladujte v sklenenej nádobe na chladnom a suchom mieste.
Ako sa zmes pripravuje?
Túto zmes používate ráno, pol hodiny pred raňajkami, takže je určite pohodlnejšie pripraviť si ju večer.
Vezmite 3 polievkové lyžice pohánkovej múky, nalejte ju do keramickej alebo smaltovanej misky, potom pridajte 2 dl kefíru. Dobre premiešame, prikryjeme a dáme do chladničky. Na zlepšenie chuti môžete do zmesi pridať pol lyžičky medu, štipku mletej škorice alebo pár semiačok rasce.
Domácu „kúru“ si urobte v trvaní 14 dní, potom si dajte mesiac pauzu a zopakujte. Už po prvej kúre pocítite citeľné zlepšenie.
Leave a Reply