Trpíte bolesťami kĺbov? Táto infúzia vás rýchlo postaví na nohy a stojí len pár centov.
Stačia vám bobkové listy a ďalšia obľúbená ingrediencia z koreničky.
Bolí Vás chrbát čoraz častejšie? Neprejedajte sa liekmi z lekárne, len zájdite do kuchynskej koreničky. Toto je miesto, kde nájdete dve lacné ingrediencie, ktoré sú najlepším nálevom na dotieravú bolesť. Zalejte vriacou vodou a počkajte pár minút a účinky na seba nenechajú dlho čakať.
Prirodzený spôsob, ako zmierniť bolesti kĺbov a chrbta
Trápia vás bolesti kĺbov a svalov čoraz častejšie? Ukazuje sa, že na boj s nimi sa nemusíte ponáhľať do lekárne, ale len do vlastnej kuchyne. Skvelým prírodným riešením na takéto neduhy je výluh z bobkového listu a klinčekov. Tieto nenápadné koreniny majú množstvo cenných zložiek, ako sú flavonoidy, triesloviny, pektíny, ale aj eugenol, organická zlúčenina s prirodzenými analgetickými vlastnosťami. V kombinácii vytvárajú prírodný a lacný nápoj s analgetickými a protizápalovými vlastnosťami.
To však nie je všetko, čo táto dvojica dokáže. V čom pomáha nálev z bobkových listov a klinčekov? Ukazuje sa, že navyše prečisťuje telo, zlepšuje trávenie a pomáha regulovať hladinu cukru. Overte si, aké ľahké je vyrobiť a využiť všetky tieto výhody.
Ako urobiť infúziu bobkových listov a klinčekov?
Na prípravu úľavového nálevu jednoducho zalejte 2 bobkové listy 300 ml vody a varte asi 5 minút na strednom ohni. Po uplynutí tejto doby odstavte hrniec z ohňa, pridajte 3 klinčeky, prikryte a odstavte na 15 minút.
Pripravený nálev sceďte a pite dvakrát denne, nie však dlhšie ako 10 dní. Treba však pamätať na to, že základom boja proti problémom s chrbtom sú vhodné cviky a tento čaj je len skvelé doplnenie k týmto cvikom.
Leave a Reply