Škodlivý mýtus o pive, ktorému veľa ľudí stále verí.

Veľa ľudí sa kvôli tejto chybe, vystavuje nebezpečenstvu…

Obličky hrajú v našom tele kľúčovú úlohu. Problémy s nimi môžu negatívne ovplyvniť zdravie. Hoci ochorenie obličiek postihuje približne 10 percent Slovákov často nevyvolávajú charakteristické príznaky, čo sťažuje ich povšimnutie.

1. Choré obličky nemusia bolieť.

Obličky sú zodpovedné najmä za filtrovanie krvi, vylučovanie nepotrebných látok, odpadových látok a prebytočnej soli a vody močom. Tiež udržiavajú acidobázickú rovnováhu tela.

Okrem toho obličky produkujú aktívnu formu vitamínu D, erytropoetín, ktorý podporuje tvorbu červených krviniek, a renín, enzým ovplyvňujúci krvný tlak. Sú tiež zodpovedné za udržiavanie vhodnej hladiny tekutín v tele.

Keď sú obličky choré, nedokážu efektívne vykonávať svoje funkcie, čo má negatívne dôsledky pre celé telo. Bohužiaľ, veľa ľudí si tieto problémy neuvedomuje, pretože keď sa im stane niečo zlé, zvyčajne sa neprejavia žiadne príznaky.

2. Príznaky, ktoré by vás mali znepokojovať.

Problémy s obličkami sa môžu prejaviť aj v iných orgánoch. Stáva sa to však väčšinou vtedy, keď je situácia už vážna. Ochorenia obličiek sú často odhalené neskoro, pretože v počiatočných štádiách sú príznaky nešpecifické, ako je únava, nechutenstvo, bolesti brucha a nevoľnosť.

Okrem toho sa môžu vyskytnúť problémy s močením a opuchmi tváre a končatín. Pravidelné testovanie hladín kreatinínu môže rýchlo naznačiť potenciálne problémy s obličkami.

Na ochorenia tohto orgánu sú obzvlášť náchylní pacienti s hypertenziou, cukrovkou, srdcovým zlyhaním a fajčiari. Opatrní by mali byť aj ľudia s rodinnou anamnézou ochorenia obličiek alebo tí, ktorí pravidelne užívajú nesteroidné protizápalové lieky.

Napríklad aj neliečený kaz negatívne ovplyvňuje aj funkciu obličiek, pretože baktérie môžu preniknúť do tela a poškodiť orgány vrátane obličiek.

3. Najčastejší mýtus o pive

Mnoho ľudí verí, že pitie piva pomáha čistiť obličky. Nie je to však pravda, pretože alkohol je zdraviu škodlivý a samotné pivo je kalorické a má vysoký glykemický index.

Najlepším nápojom na zlepšenie funkcie obličiek je voda. Dostatočná hydratácia je najúčinnejší spôsob, ako očistiť telo od toxínov a predchádzať obličkovým kameňom.