Povieme vám, čo je na želatíne také zvláštne! To, čo robí želatínu zdravou na prvom mieste, je to, že je protizápalová, stimuluje regeneráciu tela, spánok a čo je možno najdôležitejšie, podporuje a lieči trávenie. Okrem toho je to spojené so skutočnosťou, že je veľmi ľahko stráviteľná a rýchlo sa vstrebáva!
Ako pôsobí želatíne na tráviaci trakt?
Vyrovnáva produkciu žalúdočnej kyseliny a tiež sa stará o zdravie slizníc.
Ak to zhrnieme, môžeme povedať, že želatína je:
- bohatá na bielkoviny
- zlepšuje trávenie
- prispieva k zdraviu kĺbov a kostí
- má detoxikačný účinok
- urýchľuje hojenie rán
- stimuluje metabolizmus
Želatínu si môžete vyrobiť zo zeleného čaju zmiešaním s dvoma polievkovými lyžicami práškovej želatíny, keď mierne vychladne môžete pridať šťavu z citróna a vložiť ju do chladničky, kým nestuhne. Po raňajkách môžete zjesť jednu čajovú lyžičku denne!
Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply