Každý, kto to vyskúšal, povedal, že toto je najlepšie a najúčinnejšie (prírodné) preháňadlo. Lekári totiž tvrdia, že zápchu môže spôsobiť veľa vecí, ako je nedostatok pohybu, nadmerný stres, niektoré lieky, vitamíny, nedostatok vlákniny a vody a mnoho ďalších vecí, ktoré môžu byť príčinou.
Ale môže to byť aj vedľajší účinok nejakého iného ochorenia, v takom prípade by ste sa mali poradiť so svojím lekárom a liečiť stav, aby ste problém vyriešili.
Ak ste jedným z tých, ktorí majú problémy so zápchou, určite by ste mali vyskúšať recept, ktorý vám predstavíme nižšie. Každý, kto to vyskúšal, povedal, že toto je najlepšie a najúčinnejšie (prírodné) preháňadlo.
Aj niektorí lekári ho odporúčajú ako liek a najlepšie na tom je, že je veľmi jednoduchý a nenáročný na prípravu. Výsledky vás prekvapia. Stačí postupovať podľa jednoduchých pokynov.
Ingrediencie:
- 150 g sušených datlí bez kôstok
- 150 g sušených sliviek
- 5 šálok vriacej vody
Príprava a použitie:
Datle a sušené slivky najprv nakrájame na malé kúsky a pridáme do vriacej vody. Potom by ste ich mali variť, kým zmes nezhustne. Mali by ste dostať asi 20 porcií, užívame 1 polievkovú lyžicu denne. Táto zmes je užitočná pre ľudí všetkých vekových kategórií.
Môžete ju konzumovať pridaním do svojich raňajok, pohára jogurtu, misky cereálií alebo čohokoľvek, čo chcete. Táto zmes v krátkom čase zmierňuje zápchu.
Leave a Reply