Vyčistite si pľúca a zastavte kašeľ do 3 dní! Silný DOMÁCI RECEPT pri chrípke a nachladnutí…

V období chrípok a prechladnutia je dobré, keď namiesto liekov z lekárne, siahneme po prírodných liečivách, ktoré nám tiež rovnako poskytnú úľavu, navyše bez vedľajších účinkov.

Dnes si predstavíme najsilnejšie zbrane, ktoré nájdeme v našej kuchyni.

Domáci recept č.1:

Potrebujeme:

• kúsok zázvoru
• liter vody
• 2 ks klinčeky
• 1 lyžicu šalvie
• 1 citrón
• 1 lyžička škorice
• 1 lyžica medu

Zázvor očistite, nakrájajte na malé kúsky, vložte do hrnca, prilejte 1 liter vody dajte variť. Keď začne vrieť, varte ešte 10 minút.  Pridajte 2 klinčeky a 1 lyžicu šalvie. Prikryte a nechajte 30 minút  lúhovať.  Keď nápoj mierne ochladne pridáme šťavu z jedného citróna, med  a 1 lyžičku mletej škorice, premiešame. Nápoj preceďte.

Nápoj pite trikrát denne pred jedlom.

Nápoj je výborný na liečbu bronchitídy, čistenie pľúc a posilnenie imunity.

Zázvor znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje cerebrálny obeh a posilňuje cievy.

Šalvia zmierňuje zápaly, pomáha pri nachladnutí, chrípke, astme a iných respiračných ochoreniach.

Citrónová šťava posilňuje imunitu a obranyschopnosť organizmu,  detoxikuje organizmus.

Škorica pomáha zmierňovať zápaly, znižuje  hladinu cholesterolu v krvi. Mierne znižuje aj krvný tlak, čím prispieva k zníženiu rizika vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Domáci recept č. 2:

Harmančekový čaj zlepšuje pamäť, zrýchľuje metabolizmus a upravuje hladinu cukru v krvi.

Ingrediencie:

• 1 lyžicu harmančeka
• 1 pohár horúcej vody
• 1 lyžica medu

1 lyžicu harmančeka zalejeme 1 pohárom vriacej vody, nechajte lúhovať 20 minút.  Sceďte a pridajte 1 lyžičku medu.

Čaj má silný antibakteriálny účinok a odstraňuje vnútorné zápaly.

Domáci recept č. 3

Ingrediencie:

• hrsť klinčekov
• 5-6 bobkových listov
• 1-2 vetvičky rozmarínu
• voda
• 2 červene cibule
• šťava z jedného citróna