Pomôže očistiť telo a naštartuje zdravé chudnutie… Recept na ranný detoxikačný čaj!
Prevziať kontrolu nad svojou ,,pohodou“ nie je ľahké, ale niekde sa začať musí. Jednoduchý ranný nápoj môže byť vašou bránou do aktívneho života, po akom ste vždy túžili!
Hlavnou zložkou nápoja je jablčný ocot.
Jablčný ocot pomáha pri chudnutí, pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi, zvyšuje energiu, zlepšuje imunitu, metabolizmus, trávenie, akné, vlasy, dych a ďalšie! Pridajte trochu medu na vyváženie chuti. Urobte toto súčasťou svojej každodennej rutiny, dokonca nahraďte rannú šálku kávy!
Ingrediencie:
- 1 šálka teplej vody
- 1 lyžica jablčného octu
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžička medu
- 1/3 ČL škorice
- na špičku noža kajenské korenie
Postup:
Do teplej vody primiešame jablčný ocot, citrónovú šťavu, med a škoricu, nakoniec primiešame kajenské korenie. Premiešame. Hneď vypijeme.
Tu si môžete pozrieť, ako sa nápoj pripravuje:
Ak sa Vám tento recept páčil, zdieľajte ho s priateľmi!
Leave a Reply