Toto funguje lepšie ako tabletky proti bolesti!
Migréna je zvyčajne stredne silná až silná bolesť hlavy, ktorá cítime ako pulzujúcu bolesť na jednej strane hlavy. Ak ste niekedy zažili migrénu, viete, že ide o vyčerpávajúci stav, ktorý môže trvať až do konca dňa.
Migrény / bolesti hlavy zvyčajne naznačujú, že naše telo má nedostatok určitých minerálov. V mnohých prípadoch, keď je telo dehydrované a má nedostatok určitých živín, sa migrény objavujú neustále, až kým si naozaj nedávate pozor na to, čo do tela dávate.
Nezabudnime tiež spomenúť, že existujú určité potraviny, ktoré váš organizmus ešte viac dehydrujú, a tým spúšťajú migrény, preto sa im vyhýbajte!
Ako zistiť, či ste dehydrovaný?
Smäd nie je jediným znakom toho, že ste dehydrovaný. Ak pociťujete smäd, znamená to, že vaše bunky sú už dehydrované. Sucho v ústach je často posledným príznakom dehydratácie, pretože smäd sa nedostaví, kým sa telesné tekutiny nevyčerpajú pod úroveň potrebnú na optimálne fungovanie.
Váš moč môže naznačovať, či ste dehydrovaný alebo nie:
- Hydratované telo produkuje bezfarebný, číry moč.
- Ak máte trochu dehydrované telo, váš moč bude žltý.
- Ak je farba vášho moču oranžová alebo tmavá, mali by ste vedieť, že vaše telo je silne dehydrované.
Medzi príznaky miernej dehydratácie patrí suchá koža, suché sliznice v ústach a nose, zhoršený úsudok, znížená koordinácia, únava, znížené vylučovanie moču a zmeny krvného tlaku.
Alergické reakcie, vysoký krvný tlak, bolesti chrbta, astma, stres, bolesti hlavy a mnohé degeneratívne zdravotné problémy sú výsledkom neúmyselnej chronickej dehydratácie (CHO).
Ľudia, ktorí trpia migrénami, sú často úzkostliví, keď príde na to, ako sa vysporiadať s hroznou bolesťou. V skutočnosti vám migréna môže pokaziť deň a čo je horšie, bežnými liekmi proti bolesti ju nenapravíte.
Dnes tu teda máme účinnú metódu, ktorá vám pomôže zbaviť sa migrény. Na prípravu tohto lieku potrebujete iba dve jednoduché ingrediencie. Postupujte podľa pokynov nižšie!
Potrebné ingrediencie:
- Pohár vody (asi 250 ml)
- ¼ čajovej lyžičky himalájskej ružovej soli alebo keltskej morskej soli
- 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
- 1 čajová lyžička surového medu (voliteľné)
Príprava:
Zmiešajte ingrediencie vo vode, aby sa soľ rozpustila. Ihneď vypite tento liek a potom vypite ďalší pohár čistej pitnej vody. Ďalšiu polhodinu by ste mali každých 10 minút vypiť pohár vody a ľahnúť si.
Tým sa odstráni vaša migréna. Ak to nepomôže, musíte postup zopakovať (vypiť ďalší pohár soli a vody s citrónovou šťavou) a ľahnúť si.
Leave a Reply